[日記] day16

看板DietDiary作者 (雪片般飛來的帳單)時間10年前 (2015/04/08 20:55), 編輯推噓1(107)
留言8則, 3人參與, 最新討論串7/10 (看更多)
第幾天了\(‵▽′)>:16 早餐:水煮蛋1顆 午餐:雞胸肉1/3碗,蛋花湯1/3碗,高麗菜半碗 晚餐:雞胸肉1/3碗,蛋花雞湯1碗,高麗菜1/2碗 運動:0 喝水量:2000c.c.↑ 今天的心情:宜蘭好冷喔。。。好想吃巧克力好想吃餅乾好想吃蛋餅好想吃白飯 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.163.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1428497733.A.4CF.html

04/09 10:44, , 1F
白飯可以吃.看起來吃不到基代
04/09 10:44, 1F

04/09 10:47, , 2F
這種吃法會死人吧@_@
04/09 10:47, 2F

04/09 19:33, , 3F
我記得w大想試生酮飲食,這部分不評論,但建議熱量不要
04/09 19:33, 3F

04/09 19:33, , 4F
少太多,水要多一點避免造成腎臟負擔
04/09 19:33, 4F

04/09 21:13, , 5F
謝謝,我每天都喝很多水,吃這麼少是因為本來就沒有吃很
04/09 21:13, 5F

04/09 21:13, , 6F
多正餐,這樣已經比減重前多了,会胖是因為我以前愛喝酒+
04/09 21:13, 6F

04/09 21:13, , 7F
甜食以及亂吃怪食物,我會注意健康的所以沒打算生酮>1個
04/09 21:13, 7F

04/09 21:13, , 8F
月:)))
04/09 21:13, 8F
文章代碼(AID): #1L9IL5JF (DietDiary)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 7 之 10 篇):
日記
2
5
日記
日記
日記
1
8
日記
日記
日記
2
5
日記
日記
文章代碼(AID): #1L9IL5JF (DietDiary)