1128
壓力太大逃避現實我請假了，我聽到我的內在小孩說她覺得自己很糟糕做什麼事情都做不好
。
我給自己過多的壓力與責備，導致我做下去沒有什麼成就感……
反倒是常常覺得自己很爛
可是有的時候我也會覺得自己表現的很棒啊～
今早量體重竟然變成68……終於出現68了好感動而且我還沒有什麼節食在家裡有吃一些零食
喝一些飲料，我原本以為會胖到70沒有想到變成68，匪夷所思啊！！
可能我前天有做家事有差？
今天中午吃蔬菜沙拉溫泉蛋跟焦糖奶茶。
有想要下午清潔浴室。
最近超愛聽楊定一，聽完可以放下煩惱，可是我還是會慣性的把煩惱撿回來，真是糟糕。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.186.153 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1701146408.A.73A.html
推
11/28 13:44,
2年前
, 1F
11/28 13:44, 1F
謝謝t大的鼓勵
我下午跟晚上做了很久的雪白能量
狀況好很多
晚上特地去買了自己最愛的巧克力
吃完滿血復活
我確定我明天可以去上班了
覺得在一般企業真的就是這樣子
沒有什麼保障
深怕做不好會被資遣……
我現在是豁出去了覺得被fire也許是一種解脫
決定明天上班排列優先順序然後專注在做事上
如果fire我我也坦然接受
如果啦……
※ 編輯: MadCaro (42.77.186.153 臺灣), 11/28/2023 20:03:58
討論串 (同標題文章)