日常
又是個一晃眼六小時的生活步調。
趁著暑假趕實驗進度。
每每一回神，天已經黑了、午餐再度錯過。
還需持續加緊腳步。
周末待在家裡也沒休息，
畫圖畫圖畫圖，同樣以六小時為單位，醒神時已然破曉。
平日做實驗回到房間也總拿著筆塗塗畫畫的，
畫些圖再入睡，似乎是最近的模式。
把所有紛紛擾擾封入圖中，如此清空思緒，隔日再戰。
意外的效果還不錯，心情平靜、效率提高。
可以保持這個習慣。
抽空去續手機約，方案花樣繁多，服務人員也盡責的介紹並促銷。
可我大概是難得閒下來，他說話時我雖保持微笑的點頭，
但對促銷內容提不起研究興趣，只想放空的把約續好，然後買飲料回去繼續做實驗。
什麼打卡送禮、下載app送禮、抽獎云云，
嗯就是有點累贅的東西罷了。
沒什麼必要。
但服務人員態度很好，笑容滿分。謝謝。
記得醫院批價窗口出現評分螢幕時，我每每按下五顆星最高分，
他們真的加班超時的誇張，所有員工為了醫院評鑑不知付出多少心力，
員工守則厚到中秋烤肉時可能燒不完。
無法改革這制度的話，至少給予鼓勵和支持吧？
而非批評和謾罵。
把手機熱線換成姐姐，愉悅的配著畫冊聊了一小時。
通體舒暢。
最近很想吃菜，很多很多的蔬菜，
晚餐點了蔬菜炒麵配上一大盤和炒麵同樣分量的炒時蔬，
後果是……我現在肚子餓了，啃餅乾中。
昨天也很想吃菜，在蜜汁燒烤夾了許多白蘿蔔、紅蘿蔔、青椒、小黃瓜、高麗菜捲。
三日不吃菜便覺面目可憎。
吃菜周期和吃肉周期分布超不平均。
以一週來分配，約略是菜：肉 = 6：1吧？
但香菇、芹菜、韭菜還是敬謝不敏，討厭它們的味道。
啊香菇是蕈類。
明日速記：
7:00 am 起床
7:50 am 到校
8:30 am 處理雜事完畢+吃完早餐
8:30-8:40 pretreatment
8:40-10:10 incubation of urine(spiked analytes)and beta-glucuronidase
10:00-10:20 centrifuge-1
10:20-10:30 extract-1, vortex-1
10:30-10:40 centrifuge-2
10:40-10:50 extract-2, vortex-2
10:50-11:00 centrifuge-3
11:00-11:10 combine organic layer
11:10-12:10 evaporate to dryness
12:10-12:15 reconstitute
12:15-12:30 vortex-3, sonicate
12:30-…… quantitation and detection limits
先這樣吧？希望可以如期完成。
然後如期吃到午餐。
或者早餐吃飽一點，一路撐到晚餐。
衝刺。睡覺去。
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