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討論串[問題] 關於腳傷
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#1
[問題] 關於腳傷
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者itsuya (斐灩)時間14年前 (2010/01/14 18:56), 編輯資訊
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版上有沒有人曾經練到韌帶受傷的呢?. 我跟舞伴是跳興趣的,都是有時間就跳. 我大概去年初的時候,跟了一位蠻嚴格的老師,她對我跟舞伴都會要求盡力做到最好. 當時進步很多,我也練得很勤很開心. (雖然現在因傷又被打回了小肉腳原型= ="). 倫巴密集練了約四個月. 慢慢覺得左腳踝有點不適,但跳一下子進入
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#2
Re: [問題] 關於腳傷
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者ceca (生活藝術大師 ￾ N)時間14年前 (2010/01/14 19:54), 編輯資訊
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跳舞是最健康的運動,和游泳一樣.. 打球還可能因為人體要負擔非天生就長在人身上的球拍而受傷.. 但跳舞和游泳,你只是再運用你的身體,所以照理說是人類最自然的韻律.. 不會受傷才對.. 就像以前的世界冠軍,無論摩登拉丁.. 都一窩五屆十屆跳到四十多歲甚至有的快50歲繼續拿冠軍一樣.. 也許因為年齡,所
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#3
Re: [問題] 關於腳傷
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者itsuya (斐灩)時間14年前 (2010/01/14 20:56), 編輯資訊
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啊...自己回文好像有點蠢. 謝謝c大的建議,其實我平常無聊還是會走基本步,只是左腳變得很不敢施力. (最痛的時候連走路都想飆髒話@LO%FY%^). 我自己回頭去想那段練舞發生的事,剛好是我換新舞鞋的時候. 我在懷疑是不是發生舞鞋不合腳型的問題~"~. 第一雙舞鞋Staphanie http://
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