Re: 星期一及星期五練習時間調查
※ 引述《kimchimars (kimchimars)》之銘言:
※ 引述《aquamarinne ()》之銘言:
※ 引述《softpapa (靈活胖子)》之銘言:
嗨 各位
周一和週五下午的練習進行了兩周左右 因為天氣因素
只能做室內的打擊和重量訓練 不果這並不是我的本意
我還想加入速度 爆發力 以及投捕和基本動作的訓練
不過這一兩週 來的人也有限(非常有限)
所以我再調查一次時間 大家把空的時間填上 我們取最大的交集來安排
實在不能配合的人 我會把菜單給你們
姓名 週一下午可以時間 周三傍晚可以時間 週五下午可以時間
內容 打網+速度爆發力+重訓 重訓 投捕(打網)+速度爆發力+重訓
阮 1500-1930 1830-1930 1500-1930
仲 1700-1930 X 1700-1930
哲 1700-1930 X(幫忙暗樁 兩星期輪一次) X
帥 1700-1930 1830-1930 1700-1830
盛 1630-1930 X(暗樁) X(滿堂)
泰 1600-1930 X(暗樁) X(滿堂)
栢 free free free (一五應該只到一個時段)
昱 法文課 X(一四校隊重訓) 1500-1700 (晚上校隊練球)
瞇 1500-1930 1830-1930 1500-1930
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