[心得] 素食者的問題與對治

看板ChineseMed作者we0305 (認真文)時間4年前 (2020/01/07 11:22)推噓26(28推 2噓 197→)

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小弟吃蛋奶素一段時間，身體出現一些狀況，包括腎陰虛、腎陽虛、中氣不足、膏肓痛、甲床分離等，分享己身經驗給板上先進，希望能作為素食者調養的一些參考。前陣子PO文，與板上先進信件討論，忽然驚覺自己長年咽喉痛其實是傷寒少陰咽痛，查了傷寒方是豬膚湯證。 "少陰病，下利，咽痛，胸滿，心煩" 這些都有了。豬膚湯的組成很妙，用豬皮入藥，因為吃素，我就很認真地找相關文章來看，希望了解後面的機制與原理，並且找素食者的替代方案。這中間我看了JT、皮沙士、倪海廈的一些網路轉貼，(也不知道是不是本人講的) 討論膽固醇是命門火重要的來源，素食者缺乏膽固醇會導致命門火虛，不利健康。於是我開始每天吃兩到四顆蛋，(喝牛奶就生痰，幾天就放棄了) 很有趣的是，我吃了兩三天以後，左右尺脈的跳動有力了一些，中氣比較足、比較不怕冷、講話比較不會短氣，膏肓痛的症狀減緩，剩甲床分離的問題還未解。我進而反思全素者，如佛教僧侶，為什麼沒有這方面問題？後來想通了：僧侶的作息跟一般人不同。僧侶每天有嚴格的入睡時間，晚上走肝膽經轉化膽固醇的時間是睡著的，而我自己那個時間多半是醒著的。僧侶禁絕性生活，而我是無法禁絕的，對腎經能量的消耗不是同一個水平。生活型態不同的兩種人，用同樣的飲食比較健康沒有意義。想到這裡不禁覺得醫生要精準診斷真的很難，就算把脈知道我腎虛，怎麼會想到是因為我吃素膽固醇不夠導致腎虛？命門火衰導致脾胃虛寒下利，養脾胃怎麼養都很勉強。一些個人經驗，不見得正確，純作分享參考，也還請指正補缺，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.54.69 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1578367361.A.E8E.html

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we0305

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changatcmu

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changatcmu

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pili980

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yehjung

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皮沙士跟JT我不清楚他們的背景，但倪海廈醫師這樣說，難道他也沒有醫術根據嗎？我丟出一些議題來討論，無論來自於網路、書籍、自身體驗，本意是透過討論請教了解這些現象背後的道理。我很希望樓上三位c大、p大與y大在酸言酸語之餘，能夠指點具體的道理，俾有助於學習中醫者的理解。少陰咽痛，用豬膚湯。為什麼用豬膚湯？有人說是補充膽固醇，也有人說是補充膠質，有人說是替命門補充燃料，這些都是一方說法。請教樓上三位，為什麼用豬膚湯？背後的機轉是什麼呢？不聽人腦補，營養不良的補充，那為什麼是補充豬膚湯？而不是單用糖貽、大棗補充營養？為什麼不是補充礦物質、維生素？還是三位覺得只要知道用豬膚湯即可，不用管後面要補充什麼營養，有是症用是方即可呢？你們指著那些說明後面道理的人，罵他們腦補、以管窺天、唬爛、自誤誤人、招搖撞騙，代表他們的理論是錯的，那對的理論是什麼？如果你們說不出對的理論，那豈不是腦補、以管窺天、唬爛、自誤誤人與招搖撞騙嗎？無意引戰，就想知道真相而已。還請賜教。 ※ 編輯: we0305 (61.220.182.163 臺灣), 01/07/2020 16:30:49

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