Re: [討論] 中醫臨床廿五年/痰濕體質/胖/腎

看板ChineseMed作者we0305 (認真文)時間6年前 (2019/11/27 00:25)推噓8(9推 1噓 33→)

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借文分享相關案例。我也是腎虛，過去曾用右歸丸讓自己稍微恢復，但日子一久沒服藥狀況又變差。左手尺脈沉而細微，右手尺脈沉但稍好一點，兩手的脈都較先前來的無力。跟你的狀況相反，我是瘦到非常虛弱。我花了不少時間學習中醫，靠著醫師幫助以及自我調整飲食與藥物，成功讓體重從173/58回到173/64，本來脾胃虛弱欲絕，算是有救回來。在體重之外，我很困擾的問題是症狀改善大多無法持續，我在前面的分享文章有提到，就不多浪費版面。前兩天跟板友請益時，很湊巧找到JT的豬膚湯證， https://zaru.pixnet.net/blog/post/30927154 JT的文章我很少看，板上風評似乎不是很好，我也不知道該怎麼評價。但這篇文章剛好講到兩個點： 1.咽痛我長期有咽痛的問題，一直以為是話講太多，忘了傷寒論少陰證(心腎相關)有咽痛的條文，這篇文章讓我連結起來。 2.茹素我是這幾年開始吃素，而且我的飲食的確偏素偏淡，少油、少鹽、少調味、少人工香料，我幾乎不喝手搖飲料。 JT的文章提到，少陰證的陰虛咽痛，因為身體裡的"陰"已經消耗了，所以開各種補陽的藥物都不長久。陰以載陽，道理於此。我正在找補陰同時不損陽的方法，也希望可以繼續茹素。回到你的問題，先說我不是醫師，但如果我是你，我會這樣思考。醫師診斷出來你有痰濕的體質，代表你的代謝不好，身體的廢物沒有排除。去痰濕可以透過吃藥解決，但如果同時有少陰咽痛，代表心腎功能比較虛弱，並且已經損耗了"陰"的部分，那麼只靠吃藥解決痰濕的效果可能不是很好。如果先治心腎功能，你的身體痰濕重、代謝差，也可能影響你的藥物治療效果。 (再說一次我不是醫師，我只是這樣思考，還請板友指教) 那麼可以考慮一面減少痰濕，一面用藥物補回心腎功能，或許會有進展。一、從來源下手痰濕主要來自食物，食物吃得乾淨，可以減少痰濕產生。之前我去當代漢醫苑就診，院長郭醫師是一個極討厭痰濕的醫生，他開了一個禁食清單，大概是這些不能吃： 1.人工加工食品 2.非天然飲料、茶與咖啡 3.隔夜菜與再加熱食品 4.發酵產品不能吃(包括醬油) 5.麵食品與麵類加工品 6.炸、烤、油煎食物 7.生菜、水果、冰水、冰淇淋 8.辛辣、酸、太鹹、甜食 9.糯米類 10.健康食品與非必要藥物我朋友遵守這個條件飲食一週就有感，痰濕明顯變少。這個條件非常難遵守，但越接近這個標準，痰濕的產生就越少。二、刮痧排濕郭醫師有教背部刮痧，一個禮拜三次，刮膀胱經的穴道，這個我也覺得對排濕有幫助，可以請教你的醫師建議。三、適當運動再來就是適當運動促進身體的代謝，也會加速痰濕的排除，運動量也可以跟醫師請教。在以上三個條件下減少痰濕對身體的負擔，再搭配中醫師的治療，我相信你的身體狀況會有改善。一點分享，希望對你有幫助。如果上面的思路有錯，也請板友針砭，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.128.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1574785529.A.E5B.html

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