Re: [請益] 關節舊傷
針灸有沒有效 要看針灸的部位
你的症狀看起來有可能是骨錯縫筋出槽
理論上來說 需要解開肩胛骨
因為肩胛骨和肋骨要鬆開才可使得被動出槽的肌肉放鬆
肱骨和尺橈骨也要鬆開 二頭肌和三頭肌才能放鬆
尺橈骨之間也要鬆開 前臂的肌群才會放鬆
如此才可以真的去解開腕骨的錯縫問題
這樣才可以治本
不然若是用暴力把錯縫的骨頭壓回去
從肩胛、肋骨、肱橈尺骨都沒有鬆開的話
因為結構的共構性 腕骨的錯縫只能暫時還原
再動幾下 他就又錯縫了
至於針灸有沒有效 就要看能否找到主動筋出槽的位置以及肌肉黏住的點
再來是否可以用針把黏住的點放鬆
所以這就牽涉到剛剛所說的要把被動出槽的肌肉還原 才可以找到主動出槽的肌肉
(筋:在中醫來說是包括肌肉的,所以我用詞會通用,請見諒)
此外,也可以用推拿的方式把肌肉放鬆,不過每一個case要放鬆的部位
以及要推的方向可能不太一樣,要看肌肉出槽翻轉的方向而定。
一般來說,你可以用健側的手肘去來回推動患側前臂靠近手肘的肌肉及肌腱,
屈肌的話,就來回推動屈肌,來回推動的話,就一定有一個方向是對的,
另一個方向雖然不對,但是他的力量會滑過肌肉,不會造成鬆解的反效果,
所以不用擔心。
雖然也可以用健側的拇指去推,但是拇指比較容易受傷,
所以才說用手肘去推。
這個方法不一定有效,因為從肩胛到腕骨的共構沒有還原的話,效果可能不大,
不過你還是可以試試看。
※ 引述《jjsmall (追追艾絲)》之銘言:
: 我想請問 針灸 對於 運動傷害造成的舊傷
: 會有療效嘛??
: 兩個月前由於運動的緣故 扭到右手的腕掌關節
: 一開始很難握筆 現在的動作都可以很正常
: 不過對於某些特定的動作 比如開瓶蓋 會使用到大拇指內側的肌群
: 依舊使不太上力
: 如果特意用大拇指使力 仍然會小痛
: 因為自己有看過一年物理治療的經驗 (膝蓋)
: 天氣變化的話還是有點感覺 (似乎變成氣象台...)
: 因為手傷時間比較短 很希望可以看好阿
: 年紀輕輕 天氣變化一次酸兩個地方感覺很可悲 (淚)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.173.79
推
03/23 22:00, , 1F
03/23 22:00, 1F
→
03/23 22:01, , 2F
03/23 22:01, 2F
推
03/23 22:37, , 3F
03/23 22:37, 3F
討論串 (同標題文章)