[新聞] 休兵期積極減重 James全新出發
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休兵期積極減重 James全新出發
Posted on 26. Sep, 2014 by 曹玉烱
作者: 曹玉烱
今年夏天離開熱火回到家鄉球隊騎士的明星前鋒LeBron James,已在休兵期間積極地減重
、重訓,以盼在新球季以全新的樣貌出現在家鄉球迷面前。
去年球季James的體重是250磅(113.5公斤),而夏天傳聞則說他已接近270磅(122.6公斤)
,對此James接受《CNN》節目專訪時沒有明說現在的體重多少,只說最近67天內除了維持
重訓外還有嚴格的控制飲食:「我減了幾磅,我不曾來到這樣的級別,我比過去幾年都要
來的輕許多,但我感覺體能狀態很好。」
「我可以告訴你們,我現在的飲食沒有碳水化合物、糖、乳製品、精糖,只吃肉、魚、蔬
菜、水果。」
當然鬆餅、巧克力脆片、冰淇淋等3大James最愛的食物也被拒於門外,「我曾好幾次在夢
裡被餅乾怪獸追著。」James笑道。
其成效就是,James在個人的社群網站放上一些更苗條精實的照片。
12月即將進入30歲而立之年的James將準時參加週六(27日)開始的騎士季前訓練營,James
指出:「我曾多次夢到回到家鄉,但我原本認為這會在我生涯較晚期、也就是退休前2年
才會發生,然後結束球員生涯,我不曾想過這麼快就回到這裡。」
James還說,如果今年夏天完成熱火的3連霸,他可能會繼續留在邁阿密,「我的意思是這
機會較大,畢竟連3年奪冠會讓你很難選擇離開,你會想要繼續爭取第4次,但顯然你不能
只活在可能會發生的情況中,我始終是那種活在當下的人。」
最後,James說現在只想幫助騎士拿下隊史第1座總冠軍,「我知道這需要付出多少努力,
我都了解,這是很困難的任務,這會是我人生所遇上最難的事情。」
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