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討論串[閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

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Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者QchchQ (情比金堅)時間1年前 (2024/08/14 18:50)資訊

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爬完串文. 大概就日本人狂走路消耗熱量. 但是外食難取得. 熱量消耗就要進食吧. 一早走一堆路. 可能早餐只有麵包中餐看起來除非外食不然就是飯糰. 下班回家住商分離又沒東西買. 我看不只體重上不來可能連生活都過得很痛苦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.

Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

推噓9(9推 )留言19則，0人參與作者SinUpSexy (我可不是小秘書)時間1年前 (2024/08/14 17:05)資訊

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外食最近也貴了，. 便宜的大概也只有吉野家那種或是薩利亞，. 不是每天豪華外食的狀況自己簡單煮很正常啦。. 我家晚餐大概每人抓日幣一千內，. 就兩菜一湯簡單吃吃就好，. 甚至常常不煮白飯直接吃菜就好，. 自己煮其實也比外食好點，. 至少省錢。. 最近大概就簡單的弄幾樣菜，. 家裡那隻說好吃我就很開心

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Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

推噓64(65推 )留言154則，0人參與作者kana1983 (kana)時間1年前 (2024/08/14 13:56)資訊

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對!沒有控管!尤其是特愛碳水+碳水的組合. 像是大家的好朋友炒麵麵包. https://www.otafuku.co.jp/image/recipe/1047.jpg. 或是拉麵+煎餃+白飯or炒飯+啤酒套餐. https://www.fmyokohama.jp/umore/.assets/s__3

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Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

推噓9(13推 )留言48則，0人參與作者boku0525 (海)時間1年前 (2024/08/14 13:44)資訊

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道理我都懂，不過我看我周遭的朋友反倒大部分都兩種人. 一種是整天鹽酥雞手搖杯還是不會胖的人. 另一種是吸空氣也會胖的人. 真的因為吃零食到變胖的好像沒幾個. 是因為我還年輕嗎？還是40以上因為伙食變胖的才比較常見？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.92.

Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

推噓-4(1推 )留言14則，0人參與作者A98454 ( 阿肥是肥宅的肥)時間1年前 (2024/08/14 12:31)資訊

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米那桑空尼幾蛙日本人又沒有台灣早餐店. 一早又油又鹹還有元素週期表. https://youtu.be/ooDpZvrzAH8?si=nC1JEL59iuH3NdWS. https://youtu.be/EHk3wXSGMdw?si=ltcPya6qToizpukc. 然後鮪魚不是鮪魚，鱈魚不是鱈

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