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討論串[閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？
共 4 篇文章
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#4
Re: [閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 7年前最新作者Vulpix (Sebastian)時間7年前 (2019/01/04 11:34), 7年前編輯資訊
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這篇是為動漫裡面的腹肌稍微提供一點正面的觀點。. 誠然，為了格鬥練出明顯腹肌是很弔詭的。. 不過為了動漫裡面角色能夠隨手做出各種雜技，. 手翻(前、後、側)當喝水一樣在翻。. 至於空翻，睡覺都能翻，還能加720度以上轉體。. 最後還能完美落地不傷膝蓋。. 我怎麼想，他們應該至少要有體操選手的運動能力
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#3
Re: [閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 7年前最新作者qaz911420 (Fan)時間7年前 (2019/01/03 22:39), 7年前編輯資訊
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認真跟你說 可以 甚至能更誇張. 不過那是用命換的. 自己去查吧 健身黑魔法 TRT 睪固酮. 打下去的錢會讓你嚇死. 還有 那是健美 真正的格鬥身材絕對不是這樣. 最明顯的一點 腹肌. 其實大家都有腹肌 你去健身房. 基本上很少看到有人專門排一天練腹. 大部分都是練完今天主要肌群後再做的. 原因很
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#2
Re: [閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？
推噓12(12推 0噓 9→)留言21則，0人參與, 7年前最新作者arrenwu (Colors Guardian)時間7年前 (2019/01/03 20:08), 7年前編輯資訊
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館長最近剛好直播有講到健美 https://youtu.be/H8boX_QJhHU. 其實我本來對這塊是完全不了解，主要也是因為館長一直在講。. 所謂的「好看」，這個觀念我覺得遲早會慢慢改變。. 「健美先生更壯」或「健美先生更誇張」...這其實也跟觀念有關係. 我所謂的觀念改變，核心差異在於明顯的
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#1
[閒聊] 勤加練習 可以練出拳四郎那種肌肉嗎？
推噓13(13推 0噓 11→)留言24則，0人參與, 7年前最新作者BlueGiant ("小人"藍巨人)時間7年前 (2019/01/03 19:29), 7年前編輯資訊
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是這樣的. 小弟最近很欣賞一個不能在版上提到的人. 他的身體相當精實 重訓讓他練出一身好身材. 於是我去一間W開頭的健身房繳了會費. 並每天報到 期望也能練出好身材. 說到肌肉 身為動漫迷的我就想到. 北斗神拳的拳四郎. https://i.imgur.com/U9rDIPj.jpg. 跟jojo的
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