[種花] 玩皮克敏手遊能改善掉髮？醫曝關鍵
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玩皮克敏手遊能改善掉髮？醫曝關鍵在「這行為」
手機遊戲「皮克敏」近期在台灣爆紅，不少民眾為了「種花」紛紛出門走路。對此，有醫
師指出，像皮克敏這類鼓勵外出的遊戲，有助改善壓力性掉髮，原因在於玩家透過外出走
路、運動，間接達到紓壓效果，進而降低壓力造成的落髮。
醫師在臉書發文說明，頭髮的正常生長期約持續2至6年，接著會進入退化期、休止期，再
自然脫落，隨後由新頭髮接替生長。正常情況下，頭皮約有85%至90%的毛囊處於生長期。
醫師表示，若身體承受強烈壓力，壓力荷爾蒙皮質醇會飆升，使大量毛囊提早進入休止期
，約2至3個月後，頭髮就可能開始大量脫落。而這時透過遊玩皮克敏手遊，雖然不能直接
治療禿頭，但因遊戲會增加玩家外出走路、運動的機會，因此有助紓壓，進而減少壓力性
掉髮。
醫師也強調，不是只有皮克敏能達到這效果，只要能帶動民眾進行超過1小時有氧運動的
遊戲，或任何有助紓壓的活動，都可能改善壓力性掉髮；但若是缺鐵、雄性禿等原因造成
的落髮，效果就相當有限。
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"皮克敏是什麼？全台瘋走萬步停不下來 玩家狂瘦14公斤"
"皮克敏在紅什麼？散步熱潮「連長輩都瘋狂」：玩家實測狂瘦11公斤"
"皮克敏手遊逆勢翻紅，網驚：不知不覺瘦2公斤"
呃，讓XBOX熱銷？ 說點皮克敏辦不到的事情
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