Re: [Holo] Yagoo：求 體重增加的方法

看板C_Chat作者 (ki)時間10月前 (2023/07/13 12:22), 編輯推噓43(43推 0噓 18→)
留言61則, 50人參與, 10月前最新討論串3/3 (看更多)
https://twitter.com/tanigox/status/1679332594272571392 Yagoo： 午餐之後也喝一杯高蛋白 https://i.imgur.com/MkJrrTw.jpg
Best girl要變成巨巨了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.47.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1689222172.A.DD4.html
推
07/13 12:23, 10月前 , 1F
buff Yagoo
07/13 12:23, 1F
推
07/13 12:23, 10月前 , 2F
喝蛋白就能變巨巨，練武奇才了
07/13 12:23, 2F
推
07/13 12:24, 10月前 , 3F
完了 之後會開始說我們攝影棚都是最頂的
07/13 12:24, 3F
→
07/13 12:25, 10月前 , 4F
沒運動喝這個也沒用阿...
07/13 12:25, 4F
推
07/13 12:25, 10月前 , 5F
A醬 幫我開直播
07/13 12:25, 5F
推
07/13 12:25, 10月前 , 6F
巨巨的yagoo 有點難想像
07/13 12:25, 6F
→
07/13 12:25, 10月前 , 7F
不如每天三餐都配一杯全糖珍奶保證七天見效
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推
07/13 12:25, 10月前 , 8F
A醬 幫我開直播RRRRR
07/13 12:25, 8F
推
07/13 12:25, 10月前 , 9F
說不定公司裡面有健身房
07/13 12:25, 9F
→
07/13 12:25, 10月前 , 10F
巨巨Yagoo 筋肉系Best girl
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推
07/13 12:26, 10月前 , 11F
yagoo也是takodachi?
07/13 12:26, 11F
→
07/13 12:26, 10月前 , 12F
巨乳Yagoo
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推
07/13 12:26, 10月前 , 13F
RRRRRRRR
07/13 12:26, 13F
→
07/13 12:26, 10月前 , 14F
沒有達到一定的訓練量日常飲食的蛋白就夠了...
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→
07/13 12:26, 10月前 , 15F
就算公司有健身房也不覺得會有多高的訓練量
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推
07/13 12:27, 10月前 , 16F
不幸我死的話，一定要傳承我的精神...
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推
07/13 12:27, 10月前 , 17F
說不定Yagoo跟磊札一樣 即使開會的時候也在練身體啊
07/13 12:27, 17F
推
07/13 12:27, 10月前 , 18F
有用阿 就單純變胖
07/13 12:27, 18F
→
07/13 12:28, 10月前 , 19F
要單純變胖不如每天吃爆炸物甜點配含糖飲料
07/13 12:28, 19F
推
07/13 12:28, 10月前 , 20F
喝什麼乳清 珍奶灌下去沒重訓也不會長肌肉
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推
07/13 12:28, 10月前 , 21F
kick back 音樂響起
07/13 12:28, 21F
→
07/13 12:29, 10月前 , 22F
喝蛋白飲也是變脂肪
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推
07/13 12:29, 10月前 , 23F
要變大谷了
07/13 12:29, 23F
推
07/13 12:30, 10月前 , 24F
巨巨yagoo 過兩年就拿pro卡了 怕爆
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07/13 12:30, 10月前 , 25F
社長如果練成皮耶勇應該會很有話題性
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推
07/13 12:30, 10月前 , 26F
沒重訓只會變脂肪而已
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推
07/13 12:31, 10月前 , 27F
沒練沒用阿
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07/13 12:32, 10月前 , 28F
推特回應中有羨慕3D印列的Takidachi
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推
07/13 12:33, 10月前 , 29F
他有說他上健身房吧 應該有用啦
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推
07/13 12:33, 10月前 , 30F
可以嘗試找營養師吧？
07/13 12:33, 30F
推
07/13 12:33, 10月前 , 31F
你沒練到肌肉纖維撕裂需要修補的話 不會變大隻啦
07/13 12:33, 31F
推
07/13 12:34, 10月前 , 32F
這時候那句經典的該出來了 我不想練那麼巨(
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推
07/13 12:34, 10月前 , 33F
yagoo:像彭于晏那樣就好
07/13 12:34, 33F
推
07/13 12:35, 10月前 , 34F
日本的日常飲食吃不到日常所需蛋白質量還滿正常的
07/13 12:35, 34F
→
07/13 12:35, 10月前 , 35F
他要開練了嗎
07/13 12:35, 35F
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07/13 12:36, 10月前 , 36F
沒運動喝這個只會傷肝
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推
07/13 12:36, 10月前 , 37F
3D列印的Takodachi XD
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推
07/13 12:39, 10月前 , 38F
巨巨yagoo
07/13 12:39, 38F
推
07/13 12:40, 10月前 , 39F
他有在運動吧 不怕
07/13 12:40, 39F
推
07/13 12:41, 10月前 , 40F
社長也要搭配重訓啊XD
07/13 12:41, 40F
推
07/13 12:42, 10月前 , 41F
07/13 12:42, 41F
推
07/13 12:44, 10月前 , 42F
我自己是覺得savas自己出的飲料跟乳清蛋白粉比起來吸收率
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→
07/13 12:44, 10月前 , 43F
比較差一點 不知道是不是我的錯覺....
07/13 12:44, 43F
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07/13 12:48, 10月前 , 44F
不要胡扯 沒練喝高蛋白也不會怎樣齁
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推
07/13 12:51, 10月前 , 45F
A醬 把那隻兔子牽出來
07/13 12:51, 45F
推
07/13 12:52, 10月前 , 46F
幫我開直播
07/13 12:52, 46F
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07/13 12:56, 10月前 , 47F
tako犧牲了
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07/13 13:26, 10月前 , 48F
一天嗑1-2倍蛋白 扣掉澱粉 不運動 搞不好還會瘦=="
07/13 13:26, 48F
推
07/13 13:38, 10月前 , 49F
RRRRR A醬 幫我開直播
07/13 13:38, 49F
推
07/13 13:41, 10月前 , 50F
蛋白飲的熱量蠻高的，沒重訓或運動還真的會變脂肪喔
07/13 13:41, 50F
推
07/13 13:51, 10月前 , 51F
不如吃八寶粥
07/13 13:51, 51F
推
07/13 14:08, 10月前 , 52F
a醬 把麵包狗牽出來
07/13 14:08, 52F
推
07/13 14:18, 10月前 , 53F
沒運動只是會變脂肪而已，還是會胖，是說不知道能不
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07/13 14:18, 10月前 , 54F
能用高熱量乳清？
07/13 14:18, 54F
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07/13 15:08, 10月前 , 55F
該叫社長開健身還了
07/13 15:08, 55F
推
07/13 15:09, 10月前 , 56F
巨巨best girl 靦腆的說著搜爹斯捏
07/13 15:09, 56F
推
07/13 15:16, 10月前 , 57F
小章魚耶 真棒
07/13 15:16, 57F
推
07/13 15:34, 10月前 , 58F
yagoo每天都有在運動吧
07/13 15:34, 58F
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07/13 17:15, 10月前 , 59F
你喝高蛋白沒運動就沒屁用啊
07/13 17:15, 59F
推
07/13 18:48, 10月前 , 60F
不是 年紀大和高蛋白要注意腎功能ㄟ
07/13 18:48, 60F
推
07/13 19:11, 10月前 , 61F
打類固醇就可以惹
07/13 19:11, 61F
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