Re: 我就是不高興
※ 引述《littlegai (真是麻煩)》之銘言：
: ※ 引述《focusardi (ˋ(′～‵")ˊ)》之銘言：
: : 大吃大喝有益身心健康....
: : 跟我一樣胖沒什麼不好(爆~~~)
: 孩子 去量量體脂肪吧...(但還是想推"爆~~~")
: 我之前剛進來瘦到55kg 體脂肪22%
: 想說...沒關係 還有本錢
: 沒想到等學期快結束 要量體重時...為時以晚
: 體重爆到67kg 體脂肪破表到31%
: 所以 下定決心要減肥!!
: 寒訓一週:減一公斤(才一公斤-_-)
: 之後每次練完球都吃不加肉類的魯味
: 而這樣也才維持(說不定脂肪有變少)
: 生了一場大病 吃很少一段時間
: 然後回頭再量體重...
: 64kg 24%
: 瞧~要攆走肥油要花費多少血汗(淚*~)
: 以上，華華不要想不開喔~~
嘖嘖
你好強喔
那你全身上下應該都是肌肉
我之前減肥最成功是58
可是不知道體脂肪.....
結果最近又胖了 變62
體脂肪居然29.5%............大受打擊￣▽￣||
ps我大概已經一個多月沒有好好打球
唉唉唉唉唉 唉唉唉誒唉
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◆ From: 140.114.231.29
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