Re: 參考一下囉
※ 引述《clure (自在飛花輕似夢)》之銘言：
: ※ 引述《shoushou (妹妹)》之銘言：
: : 首先,利用女性生理周期的特性來做些努力
: : 假設,你是八月一號來第一天,那麼11 12 13號,以及18 19 20 21 22 23 24號
: : 總共10天,是你可以利用運動及食補來豐胸的好日子
: : 在這些日子裡,多補充蛋白質豐富的食物,另外,木瓜牛奶多喝
: : 蔬果的話可以多補充番茄 青椒 紅蘿蔔 馬鈴薯 堅果類的食物
: : 但忌喝咖啡與可樂 原因我是不清楚
: : 還有,多做運動,擴胸啊伸展的動作多做,可以幫你發達胸部肌肉
: : 這個我想小強應該會認同,她游泳很厲害,或許也有許多的幫助
: : 還有你們可以在洗澡的時候多做按摩,也會很有效唷
: : 我自己是懶得按摩,因為不喜歡洗澡花太久時間,不過聽很多人都說按摩很有效
: : 反正很輕鬆又不辛苦,你們可以試試
: 噢 真有毅力 我已經把希望寄託在我未來的女兒身上了...
那哪時候可以見到壓...
哈哈哈...^________^
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