[請益] 如何適應工作後的孤獨感？

看板CATCH作者yyqq999 (LL)時間4年前 (2019/11/02 22:02)推噓10(10推 0噓 15→)

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性別: 女問題類型: 其他自己個性: 25歲，成長過程中一直照著外界的期待規劃目標，不太懂得體驗私生活，心思細密對方個性: NA 1.問題背景: 從小到大好像一直都按著明確的目標發展，這些目標往往是參考外界的建議自己衡量後選擇的，現在開始上班後發現已經沒什麼規則可以仿照了，所以下班後的時間常常感到空虛，必須不停找正經的事情做才能蓋住那種心口有洞有風在吹(？)的感覺。 2.目前狀況: 我發現我很容易在空虛時買東西，空閒的週末好像變成了我的購物節，有點母湯orz 我思考過是不是要給自己訂新的目標，但又覺得目前還在適應職場，一下子給自己太多新的東西可能會適應不來，目前的工作強度很強，忙的時候一週工作7天，必須不斷學習新知才能應付。然而我在非工作的時候空虛感又會衝上來，悶得心裡發慌很討厭這種感覺，不確定是不是工作壓力反彈導致的。有時候也會想說要不要找個男友，但是這樣好像怪怪的，像是一個生活白癡為了逃避生活的困擾，索性把這個問題丟給一個衰小的人決。 3.我的疑問: 這些好像是剛出社會不少人都經歷過的階段(？)，雖然我有一些固定的興趣(學英文、閱讀、接觸大自然)，也有跟好友出門玩樂，卻仍然無法填補這股空虛感，請問我要往哪個方向改進比較好？讀完研究所後我告訴自己先停一下，不要一直往前死命衝要求進步(原因是以前對自己要求太高，長期逼迫自己最後大病一場)，結果我把對於成功的追求拿掉後好像少了靈魂，最近有點想不開考慮是不是去考個照算了，快受不了 QQQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.119.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1572703332.A.B82.html ※ 編輯: yyqq999 (114.36.119.244 臺灣), 11/02/2019 22:09:32

推

CS0000000000

11/02 22:42, 4年前 , 1^F

11/02 22:42, 1^F

我已經做了大家公認會忙到身體壞光的工作了，只是忙季淡季的落差很大，再比這個更忙的工作我目前的專業能力資格不符 ※ 編輯: yyqq999 (114.36.119.244 臺灣), 11/02/2019 22:44:09

推

tyler930030

11/03 12:28, 4年前 , 2^F

11/03 12:28, 2^F

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tyler930030

11/03 12:28, 4年前 , 3^F