[請益] 要怎麼訓練自己的儀態

看板CATCH作者 (抹茶巧克pi)時間7年前 (2018/03/23 13:31), 7年前編輯推噓7(7推 0噓 16→)
留言23則, 8人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
原po是男生 平常有正常社交 我不太會控制自己的表情或肢體 像我在思考或是回話時的表情 我朋友有時候會說 你在尷尬什麼啦 你在害羞什麼啦 或是完全放空的時候 我同學也會從我的表情解讀說 你在不開心什麼啦 或是每次接電話 打來的人聽到我的聲音說 喔不好意思你剛睡醒嗎？ 但明明就沒有= = 我希望我的想法或意圖能和肢體行為協調 請問有什麼方法可以改善嗎? ----- Sent from JPTT on my HTC_A9u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.91.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1521783076.A.D43.html
推
03/23 22:40, 7年前 , 1F
你那個同學有點無聊 先學著把他說的話當空氣
03/23 22:40, 1F
啊啊抱歉 可能沒說清楚 也不是某一個同學說的 像我自己看我在鏡頭裡(一些活動影片啦) 我本來覺得正常的表情我也覺得不太好看(不是不帥啦 就有點彆扭)
推
03/23 22:54, 7年前 , 2F
你朋友說不定在找話聊而已吧
03/23 22:54, 2F
如果這樣我會比較好過XD
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03/23 23:26, 7年前 , 3F
是不是你的情緒起伏比較不容易被人解讀？
03/23 23:26, 3F
欸對對對對對 你很簡潔明瞭的說出重點！我從小就不太會表達自己的情緒 肢體 表情都蠻僵硬的 生氣的時候也不太會表達= =
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03/23 23:42, 7年前 , 4F
你可以不把這些嘲諷當一回事，但女生是真的可能會把儀態身段
03/23 23:42, 4F
補充一下 像我真的不太敢放開來笑 我在相片裡被捕捉到笑起來的照片我都覺得很醜 超尷尬QQ 我很羨慕笑起來很自然 很有感染力的人 不是嘲諷啦QQ 應該算是客觀事實
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03/23 23:42, 7年前 , 5F
列入評分的
03/23 23:42, 5F
※ 編輯: renna038766 (61.224.91.190), 03/24/2018 00:36:37
推
03/24 08:46, 7年前 , 6F
會不會是你太在意別人的眼光，並且認為ex. 笑就是要外
03/24 08:46, 6F
我覺得說到底還是自我要求 像我這半年穿衣服也有慢慢進步 也有被別人稱讚
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03/24 08:46, 7年前 , 7F
顯表情明顯等等@@
03/24 08:46, 7F
推
03/24 08:50, 7年前 , 8F
你需要的是DGAF 的心態
03/24 08:50, 8F
如果有點怪真的不用調嗎(苦惱
推
03/24 11:11, 7年前 , 9F
通常不協調是好事 你總不希望你的想法被別人輕易看穿吧
03/24 11:11, 9F
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03/24 11:12, 7年前 , 10F
被朋友亂猜根本無傷大雅 被競爭對手看穿 你就等著被打
03/24 11:12, 10F
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03/24 11:12, 7年前 , 11F
你要協調很簡單 拿面鏡子 看著鏡子對話 喊受心靈的起伏
03/24 11:12, 11F
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03/24 11:13, 7年前 , 12F
觀察自己面部的表情呈現 感受當下自己真實心靈反映
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03/24 11:14, 7年前 , 13F
和面部成現情緒的一致性
03/24 11:14, 13F
嗯嗯這的確也是一個論點！ 後面方法我也試試看
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03/24 11:15, 7年前 , 14F
如果覺得對話很難 就回想過往有情緒的記憶
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03/24 11:15, 7年前 , 15F
重複上述行為 就這樣
03/24 11:15, 15F
※ 編輯: renna038766 (101.15.161.217), 03/25/2018 23:44:18 ※ 編輯: renna038766 (101.15.161.217), 03/25/2018 23:46:24 ※ 編輯: renna038766 (101.15.161.217), 03/25/2018 23:47:13
推
03/27 16:52, 7年前 , 16F
我自己是練習假笑 對鏡子練習 之後遇到某些時候可以用微
03/27 16:52, 16F
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03/27 16:52, 7年前 , 17F
笑偽裝一下
03/27 16:52, 17F
推
03/29 22:02, 7年前 , 18F
模仿，找你覺得很棒的人，模仿他的肢體和反應
03/29 22:02, 18F
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03/29 22:04, 7年前 , 19F
被說害羞時自嘲一下「我是在想回應啦，我看起來在害羞嗎
03/29 22:04, 19F
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03/29 22:04, 7年前 , 20F
哈哈哈哈 XDDD」，真害羞時可以大方承認，會加分很多
03/29 22:04, 20F
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03/29 22:05, 7年前 , 21F
很多女生都吃的肢體，建議看看英國伊頓出來的男星，那種
03/29 22:05, 21F
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03/29 22:05, 7年前 , 22F
氣質與肢體語言是很吃香的（無論是異性或工作上）
03/29 22:05, 22F
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03/29 22:06, 7年前 , 23F
說話前吞一下口水，不要聲音有口水感，就會感覺清晰清醒
03/29 22:06, 23F
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文章代碼(AID): #1Qj94ar3 (CATCH)
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