Re: [請益] 如何訓練自己的膽量
※ 引述《fawangching (shame )》之銘言：
: 搭訕我是敢
: 雖然失敗率高於成功率
: 但這不是我要問的
: 講真的我雖然是個男人
: 我真心覺得自己很膽小
: 例子1
: 我以前連蟑螂都不敢打
: 現在是有點進步敢拿掃把打蟑螂
: 例子2
: 直到現在
: 我還是沒辦法打喇牙那種大蜘蛛
: 每次看到喇牙只能叫我家人打
: 看到比手掌大的喇牙我真的不敢打
: 有夠sula
: 我真的有點看不起我自己
: 因為昨天就有這種情況發生
: 我到底要怎麼勇敢打喇牙> <
: 例子3
: 然後看鬼片我也不敢看
: 例子4
: 雲霄飛車不敢玩
: 到底要怎樣讓自己變得勇敢一點！！
: 認真問求助
嗨，我跟你有相同困擾
我也超怕大蜘蛛喇牙，一看到我馬上心臟病發作XD
有一次我晚上回到家，發現房間裡有一隻在牆壁上，
當時23:00，我知道我沒辦法睡了。鄰居也不在。
我直接到馬路上攔人，請他來我房間幫我打牠。
當然路人都當我是瘋子。
問到第3個終於有人願意來幫忙
後來弄走後，我請他吃飯，
才知道他之前是黑道的，但是他也有怕的東西，是蚯蚓。非常怕。
小時候他爸爸對於他怕這種小動物很不以為然，
有一次全家去爬山，
他看到路上有一隻蚯蚓，他下意識的想要快步走過。
他爸發現後，把兒子抓過來，說大丈夫怎麼可以怕這種東西。
你給我看著他，看1分鐘。
他被押著看啊看啊
..................
..................
經過20秒，他就吐了。
當場吐。
然後一路上媽媽都在罵爸爸。
我朋友唸醫學背景的，他說其實每個人都有不同害怕的生物
這其實是很正常的，即使旁人無法想像。
不怕的人，永遠無法想像當事者是什麼感覺。
像我就覺得，我寧願打蟑螂，也不願打拉牙。
我真的會崩潰。
至於你的例子3，4，鬼片跟雲宵飛車，
這其實是「生理恐懼」身體很自然的反應，
有些人會被鬼片嚇到，有些人不會。
我覺得，真正要克服的不是生理恐懼，而是心理恐懼。
你害不害怕去接觸人，去面對可能心理會受傷
你願不願意為了夢想，而不被 "未知的恐懼" 所打倒而繼續向前。
這才是人心最珍貴的東西 － 你害怕，你前進，便是勇氣。
對了，我補充一下，或許你可以它這個恐懼轉化成另一種方式。
因為喇牙是來吃蟑螂的，所以像我因為很怕牠，就把租屋處打掃得很乾淨
讓他不會有蟑螂出現。
自然就沒有喇牙的食物來源了。
而且身邊的人也會開心，覺得因為你的害怕，讓家裡變得乾淨了。
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對了，我補充一下，或許你可以它這個恐懼轉化成另一種方式。
因為喇牙是來吃蟑螂的，所以像我因為很怕牠，就把租屋處打掃得很乾淨
讓他不會有蟑螂出現。
自然就沒有喇牙的食物來源了。
而且身邊的人也會開心，覺得因為你的害怕，讓家裡變得乾淨了。
※ 編輯: peanut97 (123.194.7.13), 06/28/2017 21:53:29
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