[請益] 讓自己更有自信，不胡思亂想在意別人

看板CATCH作者cats10301 (桃子)時間13年前 (2011/01/15 23:53)推噓7(7推 0噓 23→)

留言30則, 7人參與討論串1/3 (看更多)

性別: (男/女) ->發問者性別男問題類型: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他) 個人魅力、自我調適自己個性: (請以20字內敘述自己的個性): 活潑、愛交朋友、愛說話、喜歡講道理、容易胡思亂想等 1.問題背景: 我是一個很容易會在乎別人看法的人，雖然跟之前的情況比起來好了很多但是還是會造成困擾，所以想請教各位大大是否能有一些幫助 2.目前狀況: 回去看了我在該版的文章，才發現時間已經快過了一年...真的很快首先，真的很感謝當初與我對話的大大們我現在的狀況很好，積極參與了許多公益團體也找到的攝影的興趣現在的我非常樂觀，而且看的很開這都要感謝各位大大的提醒與教誨，我才有今天的但是，我還有一個小小的問題那就是我似乎還是很在意別人對我的看法，也容易因為得不到預期的讚許或結果會讓自己有小小的失落與小小的負面想法(會說小小是因為比之前好太多了) 其實我也跟我的諮商老師談過該問題，但似乎不是那麼容易放的下所以我又決定跑來此版發文以下是我的問題，請看~ 3.我的疑問: A.我相信在乎別人看法是大家都會的，但如果遇到的時候，你會怎麼讓自己調適的來? 舉例：就拿攝影，我喜歡PO文分享我的圖片在某攝影論壇上，即使我告訴自己別人的回覆不重要，自己喜歡就好。但事實上我還是會很在意，只要別人沒有立即的反應我就會開始胡思亂想，覺得是不是自己拍的很爛，甚至還會跟別人的文章比較即使我知道這樣很沒風度，但是我的內心還是無法克制自己有這些想法與情緒有什麼方法可以讓自己比較不會亂想呢? 有時候真的會覺得做人好難...即使自己知道一堆道理，也真的懂但這些事情發生在自己身上的時候，其實卻很難做得到自己理性的那些思考我真的還有很多事情需要學習呢... 最後，謝謝各位大大的意見與指導 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 121.254.104.169

推

alvs0818

01/15 23:55, , 1^F

01/15 23:55, 1^F

→

alvs0818

01/15 23:55, , 2^F

01/15 23:55, 2^F

→

alvs0818

01/15 23:56, , 3^F

01/15 23:56, 3^F