[讀書] 站在邊緣之境美國入世禪宗師人文筆記

看板Buddhism作者creative88 (create)時間3年前 (2021/02/10 21:55)推噓6(6推 0噓 2→)

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https://www.books.com.tw/products/0010874338 站在邊緣之境：利他、同理心、誠正、尊重、敬業，回歸五種心理狀態本質，在恐懼與勇氣交會處找到自在 Joan Halifax https://en.wikipedia.org/wiki/Joan_Halifax =========================================================================== 作者是美國禪宗禪師 78歲了禪宗的傳承是日本、韓國也有跟一行禪師達賴喇嘛直接接觸是很國際前線的人北美的入世佛教有名的老師還有Bernie Glassman https://en.wikipedia.org/wiki/Bernie_Glassman 他們會較積極的介入美國社會運動在裡面發話指導禪修作者是人類學出身的有到在大學教書的等級人類學的背景十分擅長分析社會的結構在這麼場域中組織架構內部外部的驅力是如何影響著單一的人這是在佛教的出版書中少見的社會紀錄能力是專業社會學者才能做到的事情也因為這樣這本書描寫的苦難都非常的真實文本是二次解讀了但是把人帶到現場的能力還是很強看的時候要小心要身心狀況較好再來碰初學者要考慮晚點碰... ========================================================================== 作者的禪風是入世佛教的會直接進入人間幾乎最困難的場域醫院大型災難後監獄臨終陪伴面對虐待毒癮霸凌系統性迫害等等書中的筆記除了記載現場更多的是寫自己也就是菩薩行者在這麼困難的場域時要怎麼調整讓自己重新發出慈悲心當我們受到現場的折磨忍受結構上的無力開始耗乾行者的身心時要怎麼辦? 當我們善意的發心因為執著轉成對自己或他人的暴力時如何出來? 作者寫了五種特質利他、同理心、誠正、尊重、敬業若是第一線的人員耗盡能量或是發心有執容易轉成病態的利他同理痛苦道德煎熬輕視無理過勞倦怠前五篇章都有很寫實的人類學家等級的描寫再加上佛教教義的解方像是修習見證(only see) 深入傾聽修習感恩言語把關工作與不工作的修習等等第六章在講述如何在邊緣(慈悲及跌落心理地獄的極限狀態) 發展出慈悲心講解了六度再依自己的經驗提出在現場讓慈悲心出現需要的四個條件 1.注意他人經驗的能力 2.關心他人的能力 3.洞悉什麼可服務他人的能力 4.採取行動以增進他人福祉的能力(或是希願如此) 實際執行則有 Grace(恩典)口訣 Gather attention 聚精會神集中沉澱喚起正念 Recall our intention 喚起意圖喚起自己的承諾誠正目的是服務他人對世界敞開心扉 Attune to self and then other 注意自我與對方先關注自己的四念處再注意他人的經驗客觀的見證他人及如何影響自己讓交流深入 Consider what will serve 思考什麼有助益直覺與專業與洞察力什麼是睿智又慈悲的道路? 什麼是適切的回應? Engage and the end 參與然後結束有道德的參與與行動並適時結束轉往下一刻下一個對象或任務見證結果無論是超出預期或令人失望承認已經發生的事放下這次相遇繼續前進 =========================================================================== 達賴喇嘛的譯者圖登金巴這麼說這本書不僅挑戰我們，也邀請我們踏上一段旅途，以了解真實自我與自身的能力。這是獻給世界的真誠禮物，也是深信「慈悲為懷」的人必讀的好書。作者進入的場域都是人間極辛苦的地方那都不是初心菩薩有辦法待的地方像是入監獄與殺人犯談話禪修或與災害受害者晤談甚至作者有一次在浴室嚴重摔傷痛到不行時直覺性的出言關心來幫自己打麻醉的醫生得知醫生妻子癌末快走了兩人眼眶都濕潤了但這個瞬間的無緣悲心讓作者在/從劇烈的身體痛苦中解脫 =========================================================================== 最後還是提醒這本書是比較進階的佛教讀物這本大概是作者入世佛教的工作筆記了如果是佛教徒最好已經基本理解佛教教理及有過某種禪修程度再讀一則他會先描寫各種場域佛教教理則是寫在後面二則如果沒有禪修的基礎書中描寫的痛苦就讓人受不了或是已經是社會工作的人了尤其是需要面對強大的苦難壓力的人醫生護士律師檢察官監獄工作者社工師社運家執行長等等也可以直接讀裡面關於佛教智慧要如何運用到現場及安撫特定的不良心理關於禪宗基礎我個人喜歡禪的正門 https://www.books.com.tw/products/0010765518?sloc=main 把話頭默照都用教學系統的方式解釋專注在禪堂如何下手讀起來輕鬆多了先從這邊下手比較好過年期間我應該會再複習這本... 願大家平安喜樂新年快樂南無佛南無法南無僧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.93.113 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1612965324.A.554.html

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dtslim

02/10 22:10, 3年前 , 1^F

02/10 22:10, 1^F

※ 編輯: creative88 (101.12.93.113 臺灣), 02/10/2021 22:47:47

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ridle

02/11 02:03, 3年前 , 2^F

02/11 02:03, 2^F

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dxdx58

02/11 04:04, 3年前 , 3^F