Re: [請益] 佛法中有關勵志精進的座右銘
※ 引述《golden168 (1.6180339887)》之銘言:
: 敬愛的大德們,大家好,
: 好久以來,一直想找幾句佛經中和"勇猛精進""勵志不放逸"的字句,
: 當做座右銘,
: 不過末學實在不夠用功,所知極為有限,
: 是不是能請諸位大德們提供堪為座右銘的字句及出處?
: 非常謝謝大家!
仁者您好 ^_^
在佛教中這類的經句教言非常多,整個佛法修行很強調精進不放逸。
例如菩薩六度裡有精進度,八正道裡有正精進。
三十七道品中「四念處」修習正念需要精進力成辦;
而「四正勤」:「已生惡令斷除、未生惡令不生;未生善令生起、已生善令增長。」
就是以精進策勵我們的身語意。
「五根、五力」:「信、進、念、定、慧」,「七覺支」:「念覺支、擇法覺支、精
進覺支、喜覺支、輕安覺支、定覺支、行捨覺支。」都可見到精進的成分。
在《阿含經》中常如此記載描述比丘的證果:「聞法已,獨一靜處,專精思惟,不放
逸住。見法自知作證。」
在北傳寺院中,我們也能常見到牆上、壁上或柱上貼有《普賢菩薩警眾偈》:「是日
已過,命亦隨減;如少水魚,斯有何樂?當勤精進,如救頭燃;但念無常,慎勿放逸。」
古德也經常勸勉:「人身難得今已得,佛法難聞今已聞,此身不向今生度,更向何生
度此身?」
總之,此類教言在佛典中很常見到,今隨舉幾例:
「佛子善諦聽, 我今如實答, 或有速解脫, 或有難出離。
若欲求除滅, 無量諸過惡, 當於佛法中, 勇猛常精進。
譬如微少火, 樵濕速令滅, 於佛教法中, 懈怠者亦然。
如鑽燧求火, 未出而數息, 火勢隨止滅, 懈怠者亦然。
如人持日珠, 不以物承影, 火終不可得, 懈怠者亦然。
譬如赫日照, 孩稚閉其目, 怪言何不覩, 懈怠者亦然。
如人無手足, 欲以芒草箭, 遍射破大地, 懈怠者亦然。
如以一毛端, 而取大海水, 欲令盡乾竭, 懈怠者亦然。
又如劫火起, 欲以少水滅, 於佛教法中, 懈怠者亦然。
如有見虛空, 端居不搖動, 而言普騰躡, 懈怠者亦然。」
《華嚴經‧菩薩問明品》
21、
勤向不死(Amata指涅槃)徑,放逸趣死徑,
精勤者不死,放逸如已死。
22、
智者如實知,精進之道理,
安徐喜精進,親證聖樂境(三十七道品)。
23、
智者心堅定,精進修止觀,
解脫四繫縛(貪愛、有、邪見、無明),
證無上涅槃(寂靜無苦境界)。
24、
勤奮持正念(念住),約己守正行,
正命辨善惡,精進善名揚。
25、
勤勉不放逸,持戒自調御,
智者作自洲(Dipa,沙洲,庇護所),
不為瀑流(煩惱)沒。
26、
愚者陷放逸,智者善護持,
精進不放逸,如獲無上寶。
27、
不行於放逸,不浸溺欲樂,
正觀禪修者,獲得大安樂。
28、
正念除放逸,慧生無憂苦,
智者觀眾苦,如山巔下望。
29、
放逸中無逸,智者獨醒覺,
如善馳良駿,超越老羸馬。
30、
帝釋(Maghava摩伽婆,即帝釋Sakka,三十三天主。做人時為他人謀福利,死後為
天主)不放逸,故為諸天主,
精進為人讚,放逸受人訶。
31、
喜精進比丘,畏懼放逸苦,
如熊熊大火,焚盡大小結(Samyojana或Sannojana,身見、疑、戒禁取,貪、瞋—
五下分結;色愛、無色愛、我慢,掉舉惡作,無明—五上分結)。
32、
喜精進比丘,惶恐放逸害,
是故不退轉,而趨向涅槃。
《南傳法句經‧不放逸品 法增比丘譯》
另,精進主要是守護觀照我們自己的內心,相關的精進不放逸教言亦可見寂天菩薩
《入菩薩行論》第四品〈不放逸〉、第五品〈護正知〉、第七品〈精進〉等諸品。目前
正有甘丹赤巴日宗仁波切教授《入菩薩行論》,網路同步播放,歡迎前往聆聽。
(《入菩薩行論釋‧佛子正道》網路視訊播放網址:http://gtrpc.ods.org/)
佛陀提醒我們修行要中道,修行要細水長流不要過猛了,長時過於挑戰自己的極限
容易彈性疲乏,後續提不起力,所以要懂得適當的放捨;但也不能用此來合理化自己的
懈怠。總之修行要有身心的平衡,這要依個人不同的頻率、步調自己去實驗調整。
祝 法安。
--
願一切有情具樂及樂因
願一切有情離苦及苦因
願一切有情不離無苦之樂
願一切有情遠離愛惡親疏,住平等捨
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四念住也有強調精進。
《大般若波羅蜜多經》卷第四百一十四
第二分念住等品第十七之一
「復次,善現!菩薩摩訶薩大乘相者,謂四念住。云何為四?一、身念住。二、受念
住。三、心念住。四、法念住。
「身念住者,謂菩薩摩訶薩修行般若波羅蜜多時,以無所得而為方便,雖於內身住循
身觀,或於外身住循身觀,或於內外身住循身觀,而永不起身俱尋思,熾然精進,正知具
念,調伏貪憂。
「受念住者,謂菩薩摩訶薩修行般若波羅蜜多時,以無所得而為方便,雖於內受住循
受觀,或於外受住循受觀,或於內外受住循受觀,而永不起受俱尋思,熾然精進,正知具
念,調伏貪憂。
「心念住者,謂菩薩摩訶薩修行般若波羅蜜多時,以無所得而為方便,雖於內心住循
心觀,或於外心住循心觀,或於內外心住循心觀,而永不起心俱尋思,熾然精進,正知具
念,調伏貪憂。
「法念住者,謂菩薩摩訶薩修行般若波羅蜜多時,以無所得而為方便,雖於內法住循
法觀,或於外法住循法觀,或於內外法住循法觀,而永不起法俱尋思,熾然精進,正知具
念,調伏貪憂。
《大方廣佛華嚴經》卷第三十六
十地品第二十六之三第四地
「佛子!菩薩住此焰慧地,則能以十種智成熟法故,得彼內法,生如來家。何等為十
?所謂:深心不退故;於三寶中生淨信,畢竟不壞故;觀諸行生滅故;觀諸法自性無生故
;觀世間成壞故;觀因業有生故;觀生死涅槃故;觀眾生國土業故;觀前際後際故;觀無
所有盡故。是為十。佛子!菩薩住此第四地,觀內身循身觀,勤勇念知,除世間貪憂;觀
外身循身觀,勤勇念知,除世間貪憂;觀內外身循身觀,勤勇念知,除世間貪憂;如是,
觀內受、外受、內外受循受觀,觀內心、外心、內外心循心觀,觀內法、外法、內外法循
法觀,勤勇念知,除世間貪憂。
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其實如果以上面所引《大般若經》與《華嚴經》:「觀身是身、觀受是受、觀心是心
、觀法是法」,本身就需要精進的內觀力,才能觀其剎那生滅,體會無常、苦、非我。
這邊可能卡在一個實修上的觀念,就是北傳的對「正念」的定義比較強調「憶念」,
而南傳的四念處法門之正念比較強調當下不作憶念概念式的直觀;取向有不同,這在末學
之前的文章有分享過。都可以嘗試看看,但不同的傳承修學體系可能會卡在個人先入為主
的看法與無法放捨之前熟悉的修習方法,而無法轉換過來去嘗試另一種體證的修法,因此
有些老師會比較喜歡學生是一張白紙就是這個道理,不然教法會被自我的成見障礙裝不進
去。依個人的經驗而言,北傳(例如瑜伽師地論講授的修習)或南傳法門皆能受到法益。
另修行有五道次第,經資糧道至加行道煖、頂、忍、世第一法後方見諦(以二乘者言
如實見四聖諦)而見道。見道位斷除遍計煩惱(見惑)至修道位斷除俱生煩惱(思惑),
最後至無學道。
茲引 世親《俱舍論》供參考:
「四念處通攝一切法故,能對治四倒故。云何作四念處觀?偈曰:身受及心法,由簡
擇二相。釋曰:先由別通相簡擇身,次簡擇受、心、法。別相者,是彼各各自性;通相者
,譬如一切有為以無常為相、一切有流以苦為相、一切法以無我空為相。」
「彼次第隨生,生云何如此?如麤先觀察故。由身是麤愛欲依止,此由受愛欲,此由
心不調伏,此由惑不滅;故立次第。偈曰:四,對治倒等故。釋曰:能對治淨、樂、常、
我。是故說念處次第有四,不增不減。」
「如此數數修習,身等為境四種念處已。偈曰:此人法念中,總攝境界住,觀法無常
、苦、空、無我相故。釋曰:此修觀人,住相雜境界,於法念處中,一切身等四法,總攝
為一境,由四相觀察。謂:無常相、苦相、空相、無我相。偈曰:從此煖行生。釋曰:從
此法念處,如此次第數數修習,至最上上品,有善根名煖行即生起,是如煖行名煖行,是
能燒惑薪,四聖道火前起相故,故說名煖。偈曰:具四諦為境,有十六種行。釋曰:此煖
善根由位長故,具緣四諦為境有十六行。以四相觀苦,謂:無常、苦、空、無我;以四相
觀集,謂:因、集、生、緣;以四相觀滅,謂:滅、靜、妙、離;以四相觀道,謂:道、
如、行、出。十六行差別後當說,如於煖行前亦如此。偈曰:從煖頂亦爾。釋曰:是煖由
軟中上品次第增長。從煖上上品,有善根名頂即生起,此善根應知如煖,具緣四諦為境,
有十六行,由是最上上品勝彼故立別名。由是善法頂故,故說名頂何以故?從此有墮有過
故。」
「釋曰:此二善根已生,更修四念處故得增長。若人增長已,於前所得無復現前,由
不恭敬故。偈曰:從彼忍。釋曰:從軟中上次第增長,頂善根忍善根得生,最極能忍四聖
諦理故,無退墮故。」
「同用法念處為增長,不由餘念處。偈曰:欲界苦為境增上品。釋曰:是最上品忍,
為引世第一法故,故緣欲界苦起。是故煖等善根,緣三界苦等為境,此義自成,由不說決
定義故。是時能滅色界無色界,對治一一諦相境界。乃至由二剎那心,思惟欲界苦,如此
一切說名中忍。若一剎那緣欲界苦為境,此名上品忍。偈曰:一念。釋曰:此上品忍但一
剎那無長時。偈曰:世第一亦爾。釋曰:如上品忍緣欲界苦為境,一相一剎那。世第一法
亦爾,緣欲界苦為境,一相一剎那。此法是世間法,由有流故,於世間法中最勝故,說世
第一勝者,離同類因,由此功力,能引聖道故。」
修四念處過加行道“煖、頂、忍、世第一法”後,就入出世見道位,此時以聲聞乘行
者而言如實見四聖諦,有見道十六剎那八忍八智,這是如實見四聖諦與四聖諦相配的。
見道位十六剎那:諦現觀四聖諦成八忍八智十六心,正斷三界見惑。
苦法智忍、苦法智,苦類智忍、苦類智。(苦諦)
集法智忍、集法智,集類智忍、集類智。(集諦)
滅法智忍、滅法智,滅類智忍、滅類智。(滅諦)
道法智忍、道法智,道類智忍、道類智。(道諦)
緣觀欲界苦聖諦之境並忍可之,所生起的無漏法智忍,名為苦法智忍。於其間,緣觀
欲界苦聖諦之境並決了證知之,所生起的無漏法智名為苦法智。其次,緣觀上二界苦聖諦
之境,忍可之而生起者,名為苦類智忍。又緣觀上二界苦聖諦之境,決了證知之而生起者
,名為苦類智。此外,更緣觀欲、色、無色界集滅道之境而生忍、智,故合四諦成八忍八
智十六心。
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