Re: [發問] 減肥期間, 吃那一種面包

看板Bread作者jessjs (Jr.J)時間14年前 (2009/11/10 16:45)推噓7(7推 0噓 1→)

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可以吃馬可先生的面包,多為高纖低脂,雖比別家無味道,但適合減肥的人,老實說最好減肥期間不要吃面包,如果一定要吃就吃沒有包餡的面包,熱量較低,千萬別吃波羅或丹麥面包,熱量太高,還有,晚上不要吃面包,不易代謝,容易胖到下半身,我從小愛吃面包,所以都胖到下半身去,切記切記,在如果一定要吃,面包在下午六點前吃完 ! ※ 引述《iistayreal (istayreal)》之銘言： : 提子面包OK MA -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.13.127

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kkcity59

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omyv

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wiffy29

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