Re: [問題] 三餐都吃麵包這樣一個月我會不會屋呼埃 …
※ 引述《clara (les femmes du monde)》之銘言：
: ※ 引述《ryu12393 (玉米怪)》之銘言：
: : 真的好想吃麵包啊~~
: : 可是最近感到害怕了 三餐把麵包當飯吃
: : 會不會螢養不良什麼的毛病都出來呀@__@||||
: : 相信麵包版各位也都是經常找好吃麵包
: : 然後一天就把搜買到的好吃麵包全吃光光的吧
: : 如果會螢養不良 要怎麼才能兼顧健康又能天天吃麵包呢
: 麵包本來就是主食類
: 所以把麵包當飯沒有什麼不對
: 重點是，你吃的麵包要跟白飯一樣單純
: 所以什麼包餡的，酥皮的，甜的，都不能吃。
: 然後就吃麵包配沙拉跟肉就行了。
: 歐洲人這樣吃都過了幾百年也沒事情。
: 如果你這種三餐以麵包果腹是吃甜麵包
: 蔬菜肉類水果都不吃的話
: 這樣吃很快就出毛病了。
我也超喜歡吃麵包的說
可是吃麵包好像很容易胖ㄝ
如果再包餡會胖死八
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