[求助] 還要繼續下去嗎
簡單來說就是對方有焦慮症,且近期的狀況越來越嚴重
攤開來來講
他本人個性似乎就不是很擅長處理壓力,也有過他打電話來討拍說:‘’他真的不行了,他
撐不下去‘’之類的話,但是前幾次都有把造成他壓力的事情做完,看起來完全沒有焦慮症
的情形。
而在最近的暑假期間,不知為何他的焦慮加重了,連帶影響他本來就不好的腸胃,也就
因此陷入了糟糕的惡循環。
如:朋友或我想要約他,他就會因為焦慮生理狀態麻煩到我們因此不出門,但待在家又會開
始想要是沒有不舒服就可以出來而又產生自責的想法。
隨著開學的時間近了,焦慮的情況越來越嚴重因此從八月初,我們的談話內容從日常生
活的分享變成了心靈諮商。原本我也會分享生活裡的瑣事但話題的最後永遠都是在解決他的
焦慮,我也漸漸沒有了心力去主動開話題,有時候也會想會不會是自己太無情了。
而我現在擔心的是雖然我相信他之後會好起來,但是我不知道未來學校生活忙起來的時候
,我有沒有餘裕去陪他康復。唉
麻煩板上的前輩們提供想法吧
ps他有在看身心科
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他有些焦慮的事是我真的無法同情的……
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謝謝板上各位的回覆,我一開始以為可以靠樂觀撐下去,但果然還是太單純了,我會等他狀
態穩定點跟他談談的。
※ 編輯: cacry217 (123.194.176.139 臺灣), 09/05/2023 15:35:42
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抱歉 因為他是我的初戀,所以即便我對他的感情淡了,我還是想要好好處理,但我沒有相
關經驗,所以想來板上尋求建議,如果你有建言的話也希望你能提供。
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啊 我是女生,他是我的第一任
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