[求助] 心情調適

看板Boy-Girl作者 (Nothing, but everything)時間10月前 (2023/06/24 08:22), 編輯推噓6(7推 1噓 38→)
留言46則, 13人參與, 10月前最新討論串3/3 (看更多)
月初 正在追求的女性友人在面前走了 心中彷彿失去了一塊很重要的部分 閉上眼 有時候會浮起那天的情境 整個人就開始憂鬱起來 回想起跟她說的過往 真的好想好想她…. 一方面告訴自己要堅強 連她的份一起活下去 一方面卻又想著是不是我那邊做錯了 導致這件事發生 心情無法調適過來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.57.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1687566156.A.D78.html
推
06/24 08:24, 10月前 , 1F
拍拍…應該不是社會案件吧…
06/24 08:24, 1F
推
06/24 08:41, 10月前 , 2F
雖然這樣講很靠北
06/24 08:41, 2F
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06/24 08:41, 10月前 , 3F
你們畢竟也非情人關係
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06/24 08:41, 10月前 , 4F
說不定人家跑馬燈時完全沒想到你而是她曾經很愛的
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06/24 08:41, 10月前 , 5F
前任
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06/24 08:41, 10月前 , 6F
不知道這樣有沒有讓你醒一點
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06/24 10:45, 10月前 , 7F
該不會是騎車載她發生重大事故吧
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06/24 10:52, 10月前 , 8F
如果真是樓上猜測的那樣，自然會有法律告訴他，他的
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06/24 10:52, 10月前 , 9F
責任佔多少。原po還能瞎猜，應該就不是。坦白說，就
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算是陌生人在眼前過世的衝擊都很大，何況是認識的親
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友。會自責是因為潛在心裡有個幻想：如果我當初……
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就可以讓她免於死亡，的拯救者思維。
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推
06/24 10:54, 10月前 , 13F
拍拍 加油
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但一件事情會發生，都是多個人事物情境的湊合而成，
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而不是但因因素。譬如自殺，也可以追溯到天生氣質敏
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感度，童年成長經驗創傷，近來重大變故，當天剛好情
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緒特別低迷……。很難歸咎單一因素，也就很難用一人
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之力挽救。死亡的衝擊，本來也不是一個月就能淡化的
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，給自己一點時間。但如果隨著時間沒能淡去，找個專
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業心理師談談，或許會更有幫助。因為能否妥善處理這
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樣的衝擊，也跟你個人的信念習慣（譬如偏向自責，習
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慣當拯救者，內在死亡焦慮分離焦慮爆發……），還有
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感情涉入程度（譬如美好未來藍圖想像……）有關。
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如果訴說有幫助的話，那就多寫一點吧。不過最好寫在
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不會被任意批判的地方。
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推
06/24 11:08, 10月前 , 26F
加油 可以試試看把心情寫下來或找人聊聊
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推
06/24 12:32, 10月前 , 27F
肥宅注定孤獨終老
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推
06/24 13:03, 10月前 , 28F
拍拍，確實要找個適合的管道抒發
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06/24 13:03, 10月前 , 29F
找錯地方會有落井下石補你一刀的留言
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噓
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拼命殺時間 ，看電影 看影集 睡覺 打電動，其他人再
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06/24 13:21, 10月前 , 31F
多安慰都沒用，只有時間能治癒
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06/24 17:00, 10月前 , 32F
你要先講清楚你幹了什麼好事
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06/24 17:00, 10月前 , 33F
這樣網友才知道要安慰還是噓爆你
06/24 17:00, 33F
推
06/24 20:42, 10月前 , 34F
RIP
06/24 20:42, 34F
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06/24 23:50, 10月前 , 35F
朋友是憂鬱症走的….那天本來約好要見面，在路上收
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06/24 23:50, 10月前 , 36F
到她的訊息，到她家發現吞了很多藥，報119送醫洗胃
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06/24 23:50, 10月前 , 37F
完，但因爲吸收太多，就這樣走了。
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06/24 23:54, 10月前 , 38F
明明前幾天還跟我說將來想做些什麼，也說好要陪她
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06/24 23:54, 10月前 , 39F
走出來的，沒想到半天不見就發生這樣的事，到現在
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還是很難接受。
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06/25 00:54, 10月前 , 41F
自殺可能的原因太多了，不能怪到你身上，可是我理解
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你會想要怪自己。
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06/25 01:24, 10月前 , 43F
06/25 01:24, 43F
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06/25 01:24, 10月前 , 44F
Google 關鍵字：自殺者遺族
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第一個短網址失敗，忽略掉吧…
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