[心情] 害怕孤單怎麼辦？

看板Boy-Girl作者 (不再)時間2年前 (2021/12/29 19:20), 2年前編輯推噓11(11推 0噓 19→)
留言30則, 19人參與, 2年前最新討論串1/1
小魯在夜場上班 習慣了晚上充滿交際的生活 在店裡也是跟客人聊得天花亂墜 但下班後就會湧現很強烈的孤單感 雖然通訊軟體同時又在聊天的就好幾個人 但總希望手機能不斷的有訊息進來 一刻不和人聊天都覺得很不自在 如果有特別在乎的曖昧對象就會更在意 我是不是生病了？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.107.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1640776828.A.392.html
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12/29 19:28, 2年前 , 1F
這很正常吧
12/29 19:28, 1F
推
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你把他想成社交成癮就說得通了，你沒有社交就會產
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生戒斷症狀，所
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以才會有這麼多教學為的就是幫助你的思緒恢復正常
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（例如：運動、
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正念冥想）
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12/29 20:25, 2年前 , 7F
當你孤單你會像汽水
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12/29 20:27, 2年前 , 8F
不是害怕孤單，而是害怕接觸到自己的感覺。開Youtube
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當背景音樂。
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除了睡覺我真的沒有辦法接受周遭一片安靜
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12/29 20:31, 2年前 , 10F
社交成癮
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※ 編輯: a205090a (101.10.107.246 臺灣), 12/29/2021 21:42:04
推
12/29 21:46, 2年前 , 11F
把「害怕」，變成「享受」。
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推
12/29 22:22, 2年前 , 12F
老人家都會開電視XDDDD
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推
12/29 23:06, 2年前 , 13F
社交牛逼症！
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12/30 01:38, 2年前 , 14F
用聊天逃避面對，下班後才是你的現實人生
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12/30 01:40, 2年前 , 15F
你的生活應該是很匱乏吧
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推
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找些跟創作類有關的事情來做：烹飪，繪畫，甚至說單人遊
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戲
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先試著讓自己獨自很專心做一件事，才來思考背後的起因
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推
12/30 03:25, 2年前 , 19F
講白點因為你下班沒事幹，
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其實我一直都有事情做 只是會在意訊息
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建議可以培養興趣，給你自己留時間
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推
12/30 03:52, 2年前 , 21F
我的訊息多到根本不想浪費時間回...
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※ 編輯: a205090a (101.10.107.246 臺灣), 12/30/2021 04:54:28
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12/30 09:03, 2年前 , 22F
怕被遺忘？需要透過持續不斷跟人交際獲得存在感？
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12/30 09:05, 2年前 , 23F
你可能需要練習獨處。其實獨處沒那麼可怕，不妨試試看
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12/30 09:12, 2年前 , 24F
聽這首歌:張棟樑-當你孤單你會想起誰
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推
12/30 09:26, 2年前 , 25F
你這個是手機社交軟體上癮吧
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推
12/30 09:58, 2年前 , 26F
睡飽一點什麼問題都解決了
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推
12/30 14:17, 2年前 , 27F
你可以下班後關燈看個鬼片
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12/30 14:17, 2年前 , 28F
相信我你絕對不感到孤單
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12/30 17:46, 2年前 , 29F
你需要練習如何獨處
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12/30 18:32, 2年前 , 30F
肥宅台男正常
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