Re: [求助] 常有小情緒該怎麼辦
昨天剛對男友發完小情緒,
先說結論:半小時不到就和好惹。
事情的開頭是,
我跟男友分享昨天在公司,
同事間討論漸層口罩,
同事給我二個,
說可以和男友去約會時戴的事,
話鋒一轉,我撒嬌的說:
「買一盒漸層口罩給我好嗎~~?」
他猶豫了一下,並沒有馬上答應,
然後我就針對這個反應不高興了。
他第一時間放下手邊事來哄我,
說會買給我,要我別氣了,
但我當下還是不想理他,
他哄了幾句,見我沒反應,
他就去做自己的事了。
我剛開始想說:
哼,這次我一定要氣很久,氣到明天早上,
誰叫他忽視我的請求!!!
但…腦袋小劇場跑完一輪後,
覺得這對我也沒好處,
我想和好,捨不得他難過(也許他並沒有XD)
我就跑去碰他惹,裝可憐跟他哭哭,
然後講開就和好了。
他沒馬上答應的原因是,我口罩還有二盒,
他覺得還不缺,不需要買,不是錢的問題;
而我氣的點是,
這是我第一次主動開口請他買東西給我
(平常的衣飾鞋包什麼的我都自己買,
除了他主動贈送外,
我不曾開口請他買給我過),
雖然我口罩還有,但畢竟是消耗品,
而且金額小($250)不會有負擔,
但他居然沒有馬上答應(不符合我的預想),
所以我森氣氣了。
可是我很快的理解到,我這樣是不對的,
他並沒有惡意,是我太玻璃心了,
但我又很想讓他知道我不是無理取鬧,
我有我難過的點,
所以選擇在他停止哄我後把話說開。
我也是會有小情緒的人,
但要用理性控制頻率和持續的時間,
還有要拉下臉、把話說開,
不然只會一直重覆發生而已。
*我小情緒一個月不到一次
*他哄我的時候我還是帶撒嬌口吻在跟他說話,而不是冷冰冰那種,
也不會推開他or叫他走開
※ 引述《mm013087 (妮妮的兔子)》之銘言:
: 我自己知道很常會有小情緒,
: 可能是對方一句無心的話或是某些舉動導致不開心,
: 但不開心時我不會去指責對方也不會情緒勒索,
: 就只想安靜不講話,
: 但確實會散發出不開心的氛圍,
: 讓對方知道現在先別跟我說話,
: 等當下那個情緒排解掉。
: 然後昨晚跟男友因為某件事請吵架,
: 他就說他已經忍受我很久這種小情緒了,
: 我後來想想 我確實會有很多小情緒,
: 但是就真的不開心啊,那到底要怎麼辦?
: 我目前方式就是當下不講話或是乾脆去睡覺,
: 給彼此一點空間才不會場面越來越火爆,
: 對我來說這應該已經算是適當的處理情緒了吧….
: 所以昨晚被男友這樣說,
: 有點不知道該怎麼辦?
: 難道要完全沒有小情緒才是解法嗎?
: 是否有大大們可以分享一些經驗QQ
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