Re: [求助] 要怎麼對自己好一點
※ 引述《snea6603 (lanlander)》之銘言：
: 最近被交往五年半從大一到碩士班畢業的女朋友分手
: 她好像在新生活圈有新的想法吧
首先還是拍拍原PO，這麼長時間又是學生時期的感情，就這樣突然被提分手（而且似乎跟
「新生活圈」有不小的關係）這樣真的是很難走出來的，不是你的錯，真的。
雖然推文有不少人在那邊說什麼是你自己沒自信，或是知道自己條件不好三小屁話，但是
真的不要理他們，在這種生涯轉換的時期（高中大學／校園職場）除非你是出類拔萃的優
秀，不然在外在條件上面沒有競爭優勢，這是非常合理的事情，完全不用責怪自己。
: 身邊的人也叫我往前看
: 好好愛自己 對自己好一點
: 只覺得那也只能過好自己的人生了吧
: 但經過了一段分手後的生活後
: 我發現完全做不到阿...
: 我嘗試了很多提升自己的事(健身、讀書、保養...etc)
: 但最後還是覺得這一切沒意義
不過這也不是說你就完全沒有問題，事實上你的觀念有很大的混淆：你把「對自己好」和
「提升自己」混在一起了——當然啦，這兩者沒有衝突，如果好好提升自己，最後確實可
以有更好的生活，這也是很常見的那種，分手了之後要好好提升自己，然後找到更好的對
象諸如此類的——然而問題是，這是你現在的目標嗎？你健身、讀書、保養是為了什麼？
你真的喜歡做這些事情，所以覺得這些事情就是「現在」對自己好的方法？
還是你只是想要藉由提升自己，看看有沒有辦法獲得更好的生活？那又是什麼樣的生活？
只要身體健康內心充實，這樣就很棒？還是你覺得這樣可以提高你自己的價值，然後找到
更好的對象，這才是目標？
我會問這些問題是因為，很明顯你沒有想清楚，所以才會覺得到最後這一切都沒意義。
因為這是很不合理的，就像對我來說，真正立刻地對自己好，是吃大餐，整天看漫畫打遊
戲耍廢什麼都不做（而我每次剛分手也確實都會這樣麻痺一下自己，等到差不多振作一點
了再來想想要幹嘛）而既然都知道是轉移注意力和麻痺，怎麼還會覺得做這些事情沒有意
義呢？它們就是在感官上爽的事情嘛——雖然「爽」這件事情因人而異，但是很明顯，對
你來說健身、讀書、保養、找工作不是這類的事情。
那麼是為了找到更好的對象所以這麼做嗎？好像也不是嘛，因為你似乎也還沒振作到能夠
放下感情，然後積極地拓展自己生活圈認識新的人和發展新的關係，那麼你做這些「提升
自己」的事情，目的到底是什麼？說白了，就算是站在旁觀者的立場，我也想問你做這些
事情有甚麼意義...？所以發現關鍵了嗎？
你根本不是因為剛失戀，所以覺得做這些事情沒有意義。
而是你自己就沒有想好做這些事情的意義是什麼啊！
當然，這可能有更深層的問題，那就是你誤以為「提升自己」就是吸引女性，幫助你展開
新生活的關鍵。但是很抱歉，這也是放屁！而你應該要早就醒悟啦，你好好讀書，好好念
完大學又唸完碩班了，你學歷不錯，有你的價值，然後呢？你的女友跟你分手了。
因為什麼？因為她碰到更高價值的人？還是你以為的「價值」根本不是真正重要的？
這也是另一個你可以趁這個機會好好想想的問題啦，你為什麼要提升自己？這些對於你未
來的感情未來的人生真的有幫助嗎？你到底喜歡和想要做什麼？如果你有真正喜歡或想要
做的事情，為什麼要浪費時間在這邊做你不喜歡的事情？如果你是想要有新的感情，為什
麼不是去認識新的人，而是浪費時間在做你也不喜歡並且覺得沒意義的事情上面？
我以前第一次失戀的時候也是，就覺得要更努力讀書，讓自己更有價值，也覺得應該要好
好健身弄好外表（說真的，也不知道這些智障觀念是怎麼充斥在我們生活之中的）但是結
果呢？真的讓我走出來的是因為我成為更有價值的人了嗎？
當然不是，真的讓我走出來的是，有了新的生活圈，新的對象新的感情。
然後我才知道，真正問題是你在感情中，你把「有沒有人愛著你」視為自身價值的標準，
所以分手了，你很難過，卻也亟欲證明／提升自己的價值。但是這根本就是放屁，雖然外
在條件會影響你的競爭力，但是這並不是一切。
你再怎麼努力都不可能打敗所有人，這不是經營感情的真正方法。反過來說，你的感情生
活也不應該是定義你這個人唯一的標準——甚至說到底，我們不就是追求一個可以不看你
的外在價值仍然愛著你的人嗎？既然如此，為什麼分手之後，你想到要做的第一件事情，
居然是提升自己的價值呢？這不是很奇怪嗎？
所以總結一下，什麼是對自己好？為什麼要提升自己？你的感情觀到底是什麼？
這些才是你現在應該好好想想的問題，想通了，也就知道自己該怎麼做了。
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※ 編輯: BoBoLung (106.1.149.250 臺灣), 03/19/2021 11:20:22
推
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噓
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