Re: [求助] 感情走到了無解的狀態已刪文
※ 引述《sneakytofu ()》之銘言：
: ...
: 以前不太會把分手掛在嘴邊，但不知道什麼時候開始，講過一次「好啊分手.」後來的吵
: 架這句話很常發生，變得我們常常吵架，她就直接氣頭上說 好啊分手啊。然後冷靜下來
: 後，再來跟我說要復合，我也都最終心軟復合，所以一直無限循環。(她跟我說，因為吵
: 架辯不過我，所以只好情緒勒索我，講分手.)
: 女友的工作有點高壓，導致她把工作不愉快壓到我身上，這次吵架的時候，她抓狂狀態，
: 很多難聽的話也都說了，直接說我就爛 也說分手無所謂，但...隔幾天又想復合(?)，我
: 其實知道他在工作的不快樂，導致情緒無法控制而爆發，但一爆發就喊分手，然後她自責
: 不是故意的，我感到無力，眼睜睜看著事情一直不斷repeat..
: 像這次吵，只是很微小的一件事，她講到打掃的問題，因為週末他會打掃家裡，我只有在
: 我覺得髒的時候才會掃(我也跟他說每個人對髒的定義不同，但我還是會掃地，頻率比他
: 少)
: 她說了一句「也不看看誰比較髒？」我因為這句話被惹毛，我說她很自私，明明我也有打
: 掃，卻被她批的只有他有打掃。
聽起來一開始是她先攻擊你的樣子...之後你開始反擊 然後惡性循環...
: 但他後來一直緊咬我說她自私，即便我解釋..「我是因為她罵我髒，我才會說她很自私後
: 面的話」但anyway，她只在乎我說她自私而憤怒，完全不想聽我為什麼說她自私，各說各
: 的，吵到後來，她又提分手.....
: 2.他的工作高壓且沒有成就，導致情緒不穩定，常常爆炸在我身上，有一段時間了，我也
: 跟他說 我全力支持他換工作，但因為她想待滿3年，所以還在苦撐著...但他工作情緒影
: 響我們感情了
假設你們平常衝突的導火線是因為工作高壓導致她把情緒轉嫁在你身上 或許也是因為她
在工作中承受很多別人的批評或指責 而她不知道怎麼消化 乾脆用同樣的方式來回敬 但
其實也不一定 可能就只是缺一個出氣筒.
你們交往四年了 以剛剛舉的例子來說 如果你很確定癥結點不在於她覺得你家務分擔過
少 而只是隨意找一件小事來吵 那麼請她停止指責你就是最好的方法 因為你已經無法再
承擔她的情緒垃圾了
現在最好的方法就是劃定界線 如果我是你 我會開誠布公告訴她 我很愛你 可是你工作
上出現的情緒壓力用這種方式來發洩我無法接受 如果你堅持不換工作我們勢必走向分
手一途 但又或者你能夠學習正向的溝通方式 我們還是可以繼續走下去 如練習使用我
開頭的訊息：「怎麼辦今天我被老闆罵了我心情不好壓力大」「工作壓力搞得我胃好痛
不知道如何是好」請她正面描述她在工作中遇到的困難 而不要隨意用你訊息 如:「都
是你沒有掃地環境才變那麼髒」...因為由你出發的訊息很容易變成要求甚至指責 那對
於溝通一點幫助都沒有 更無益於解決問題 而由我為出發的訊息則很容易表達出自己的
需求 感受 以及需要得到的幫助或安慰.
: 3. 最後我想問一句，是不是我們根本不適合？我總是聽別人說，適合的人會相處得很舒
: 服，我跟她平常相處很舒服啊，但一吵架就是互砍的狀態...是不是不適合？
你可能誤解了 每對couple不可能百分之百契合 遇到問題想辦法解決 否則換下一個也是
會遇到其他大大小小的狀況 有時候是下一個人ok了 可是或許對方的家庭很難搞 都有可
能..培養問題解決能力才是重點
: 4. 她總是會問說 什麼時候結婚，但同時吵架又會把分手掛嘴巴，我對她現階段沒有信任
: 感，但也不知道如何重新建立了...(如果真的要復合)
其實學生時代建立的感情很珍貴 聽起來她是很希望跟你有好的結局 但你可能要建立一個
觀念 在感情或婚姻中你們可以成為彼此的好隊友 彼此支持打氣 可是不可能扮演對方的
救世主 婚姻跟愛情不會是一個人的終極救贖 想通了這一點 把底牌攤開來 看她是希望改
變自己的溝通模式還是要換工作 這可能是你們能否繼續走下去的前提 如果你們希望進入
婚姻中 要學習的東西還有很多 如果連最基本的溝通都磨合不好 婚後要如何面對彼此的
家人呢 多去上一些心理學課程 沒那麼難的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.13.153 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1612330253.A.05C.html
討論串 (同標題文章)