[討論] 兩性之間處理情緒的方式

看板Boy-Girl作者 (阿夜)時間4年前 (2019/10/22 12:38), 4年前編輯推噓19(19推 0噓 66→)
留言85則, 23人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
會打這一篇文主要是有感而發，同時也是單純好奇。 在兩性的相處上，不論性別，是否能夠接收令一半是個異常 理性的人？以及，當衝突發生時，能否強迫自己冷靜，在不 帶任何情緒的狀況下，理性的解決問題？ 每個人多多少少都會有情緒，但情緒控管的能力每個人都不 一樣。成長背景、教育過程、家庭關係，這些因素多多少少 會對一個人的情緒控管能力產生一定程度的影響。 愛情固然是感性，但過度的感性等同不理性，當一個人處於 不理性的狀況之下，絕大多數的人，容易因為情緒的干擾進 而做出錯誤的決定。 如果不希望因為錯誤的決定，而讓感情產生裂痕，更多時候 ，我們應該要嘗試跳脫自我，用第三方的客觀角度去看待事 物。 職場中如此，兩性交往與家庭維持亦是如此。不是嗎？ ----- Sent from JPTT on my Sony F3115. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.45.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1571719105.A.6D8.html
推
10/22 12:43, 4年前 , 1F
很難，尤其你是當事者
10/22 12:43, 1F
推
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很難。我是會急著當下把話說開那種，男友則比較容易當
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下很不開心沒辦法好好表達講出來的話反而導致我也不高
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興，所以我們的做法是如果他在氣頭上沒辦法好好講就跟
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我說他現在情緒上來，我就也知道他現在不適合溝通給他
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時間冷靜
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推
10/22 12:55, 4年前 , 7F
沒資格分手就不要吵架
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推
10/22 12:57, 4年前 , 8F
若一個人是理性的，會同時考量到伴侶的性格、情緒，從中去
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10/22 12:57, 4年前 , 9F
參考基於此狀態下適合的溝通方式。不考量以上的情況下強迫
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10/22 12:57, 4年前 , 10F
理性，反而很不理性。舉著理性的旗子說另一半過度感性，某
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方面來說也是一種情緒，覺得自己比較「能夠溝通」的勝利感
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確實，有一種狀況是強迫對方冷靜下來，也有些人，則是選 擇避開在對方較為情緒化的狀況下溝通。
推
10/22 13:01, 4年前 , 12F
其實狹隘型理性的人找另一個狹隘型理性的人交往，事情
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就解決了。沒想過要找個感性人折騰自己。
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一些伴侶爭執除了價值觀的衝突外，還有一些常見的是自尊心
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10/22 13:02, 4年前 , 15F
的受損，
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這確實相當常見，但或許也跟從小被灌輸的競爭意識有關吧 。
推
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理性還好，異常理性還是算了。如果吵架時嫌我沒邏輯，再怎
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10/22 13:04, 4年前 , 17F
麼理性，我也不行
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推
10/22 13:10, 4年前 , 18F
最近這種假理性的文怎麼那麼多？假理性沒問題，但以此
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為榮同時貶低另一方太過不理智就很蠢了，EQ低硬要包裝
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成理性
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不太確定何謂假理性，請問是指透過壓抑自身的情緒，表面 上表現出看似理性，但實際上不理性的行為嗎？
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10/22 13:13, 4年前 , 21F
你每篇文章都愛提自己很理性，很自傲厚
10/22 13:13, 21F
這篇文章，只是單純的在探討而已，希望能抱著喝下午茶的 心態，用輕鬆的心情去討論這個讓我非常感到興趣的議題～ ※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 13:13:09 ※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 13:17:16
推
10/22 13:28, 4年前 , 22F
愛強調理性的多半是EQ低
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或是社會化不足
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推
10/22 13:32, 4年前 , 24F
理性跟壓抑情緒，沒有情緒是兩回事。把情緒好好展現出
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來才有溝通的可能。很多自以為理性好溝通的人，只是在
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壓抑假裝沒情緒，輸不知自己才是最難溝通的
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10/22 13:33, 4年前 , 27F
一個好的溝通狀態，理性與情緒並存
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推
10/22 13:34, 4年前 , 28F
推樓上。壓抑情緒有的是因為曾有創傷怕情緒一發不可
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10/22 13:34, 4年前 , 29F
收拾。
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※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 13:36:02
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10/22 13:40, 4年前 , 30F
感性也是一種非常理性的東西，是腦內賀爾蒙造成的喔
10/22 13:40, 30F
推
10/22 13:51, 4年前 , 31F
理性跟冷血不同喔，遇到真理性的人即使你生氣他也很能同
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理你不會更說出讓人生氣的話，反而你很容易冷靜下來，但
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多數自稱理性的人通常只是對別人冷血罷了因此更容易說出
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白目的話，所以更容易惹人生氣
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還有 19 則推文
還有 8 段內文
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10/22 14:55, 4年前 , 54F
言，該做的是閃人，而不是什麼情緒跟理性 XDD
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上述為簡單的範例，並非真實狀況，如有雷同純屬巧合。
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AI之所以為AI，是因為再怎麼樣的運算處理，都沒有“個性”這
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個迴圈（區塊）出現，但是人類有，所以才衍生出情緒商數（EQ
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)
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※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 15:09:18 ※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 15:10:27
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10/22 15:21, 4年前 , 58F
你完全沒有講到處理情緒阿，你只有說壓抑情緒解決問題
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10/22 15:21, 4年前 , 59F
，但情緒還是沒有解決不是嗎。感性跟理性本來就是並存
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10/22 15:21, 4年前 , 60F
的要一起處理，沒有所謂的絕對，看不同情況以先解決問
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題為主，或是緩和處理情緒問題冷靜下來。一直說自己非
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10/22 15:21, 4年前 , 62F
常理性無濟於事，也沒什麼好討論
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不好意思，因為單手打字速度較慢，所以回覆速度較慢。 我認為處理情緒也很重要，但要理解的應該是情緒的根源， 第一時間的情緒安撫固然重要，但如果不去針對根本進行瞭 解，長久下來其實也沒有太大的效果。
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10/22 15:29, 4年前 , 63F
這篇完全呈現了自認理性的人難以溝通容易惹人生氣XD
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※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 15:32:01 ※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 15:57:50
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10/22 16:06, 4年前 , 64F
情緒與解決問題，不相牴觸的。
10/22 16:06, 64F
是的，我所要表達的是，處理情緒不能只是讓表層的情緒獲 得解決，而是要同時去瞭解情緒的根源，並做出應對。
推
10/22 16:21, 4年前 , 65F
理性不等於沒感覺or沒感情 理性與感性可以同時存在(不然大
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10/22 16:21, 4年前 , 66F
腦分兩邊是分心酸的嗎？) 只是很多人能力發展不夠不完全
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10/22 16:21, 4年前 , 67F
不是EQ低 就是表達能力不足 才會說兩者不能共存
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※ 編輯: bb255052 (114.136.45.248 臺灣), 10/22/2019 16:56:44
推
10/22 17:02, 4年前 , 68F
有興趣可以去估狗情緒取向伴侶治療
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10/22 22:14, 4年前 , 69F
笑死，簡單說你就是覺得情緒無用，而且只要先提到情緒
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10/22 22:15, 4年前 , 70F
就覺得沒有效果，我說處理情緒為什麼就只是第一時間的
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10/22 22:16, 4年前 , 71F
安撫呢? 我推文有這樣說嗎，我有說不去了解情緒的
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10/22 22:16, 4年前 , 72F
根源嗎? 如果問題本身很嚴重，那當然要先強迫冷靜解決
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10/22 22:17, 4年前 , 73F
問題，但如果問題的本身不是這麼緊急，先緩和情緒並了
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10/22 22:18, 4年前 , 74F
解情緒與問題的相互影響並解決使其冷靜再來思考問題
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10/22 22:19, 4年前 , 75F
先處理情緒，不等於不去針對根本進行了解 完全兩回事
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我並不認為情緒無用，而是認為過度情緒對於衝突發生的當 下沒有太大的幫助，甚至常常導致焦點模糊、激化衝突，以 及加深雙方的矛盾。 面對感情上的事情，難以控制情緒的狀況在所難免，但正是 因為珍惜感情，希望長久維持感情，所以才更需要抱持理性 。 不是嗎？ ※ 編輯: bb255052 (223.137.218.32 臺灣), 10/23/2019 09:51:43 ※ 編輯: bb255052 (223.137.218.32 臺灣), 10/23/2019 09:52:36
推
10/23 11:38, 4年前 , 76F
覺得上面都覺得把情緒丟給另一半處理是理所當然的事情耶，
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10/23 11:38, 4年前 , 77F
所以看問題的角度跟原po就會完全不同啊
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推
10/23 14:28, 4年前 , 78F
當然不會阿，你是不是沒發現很多時候情侶間的衝突是因為
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10/23 14:29, 4年前 , 79F
情感上的波動，如果你很冷血的話根本不可能理解彼此，會
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10/23 14:29, 4年前 , 80F
變成完全無法溝通喔，比如說你的另一半做了一些讓你傷心
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10/23 14:29, 4年前 , 81F
的事，可是如果你的另一半根本不懂情緒，就完全不能溝通
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10/23 14:29, 4年前 , 82F
，但有戀愛這件事出現就不可能沒有情緒，叫人不傷心是違
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10/23 14:29, 4年前 , 83F
反戀愛的基礎的
10/23 14:29, 83F
推
10/23 14:32, 4年前 , 84F
你所謂的強迫冷靜我不認為那叫理性，就只是你的關係缺乏
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10/23 14:32, 4年前 , 85F
承接情緒的部分所以當你有情緒時只好強迫假裝沒事而以
10/23 14:32, 85F
兩性相處時，一定會有一定程度的情緒波動，當不同的意見 與想法發生矛盾時，衝突就會衍生出來。 當衝突發生的當下，讓自己冷靜下來的這個行為，雖然有些 難度，但也並非做不到。 這並不是要逃避情緒（裝沒事），或是無法承接情緒。而是 透過適當的方式，在短時間內將過度外溢的情緒進行收束； 消化，與分解。 因為能夠理解情緒，所以才要透過適當的方式去處理自身的 情緒。 ※ 編輯: bb255052 (223.137.218.32 臺灣), 10/23/2019 15:29:31 ※ 編輯: bb255052 (223.137.218.32 臺灣), 10/23/2019 15:32:17
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