Re: [心情]明明讓自己變得更好了

看板Boy-Girl作者 (Ran)時間4年前 (2019/09/25 22:28), 4年前編輯推噓23(25推 2噓 105→)
留言132則, 26人參與, 4年前最新討論串3/5 (看更多)
謝謝大家用心回覆，裡面很多話我都覺得蠻值得我去多花一點時間思考。 我明白酸民一定有，所以沒有打算做什麼解釋，但看到好像蠻多人也和我有類似的感受， 或者走不出來。 我就直接打一篇回文吧。 剛結束時因為很嚴重的厭食去做了心理諮商，我問心理師：「我不知道該怎麼做才是愛自 己」、「我對感情感到好失望，在一段關係剛開始時，對方一定都會表現的很有心，根本 沒辦法知道這個人是不是過個幾年後就說走就走，我覺得很可怕。」 心理師說：「當你有想要站起來繼續走，也有想讓自己變得更好的念頭，就已經是愛自己 的開始了」、「曾經在我身上發生和妳類似的經歷，後來我去嘗試了很多不同的事物，當 我讓自己的人生變得充實且豐富後，我遇到了現在的對象，我們下個月要步入禮堂了。或 許這段話很老土，但花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排。」 如果要說我改變的原因，一開始只是單純想轉移注意力，甚至抱持著有點自暴自棄的心態 ，豁出去嘗試所有我能想到的事情，例如：自己一個人跑去考潛水、學重訓，還有很多很 多事情。 在踏出去也結交到了很多朋友後，突然發現這世界很大，而我回想過去做了什麼，卻是一 片空白。 於是我把自己想做的事情都一件一件列出來，還有自己羨慕別人哪些部分也列出來，認真 地規劃自己，也看了一些心理類的書去了解自己。 在這過程中，我重新站起來了，也停止了諮商。我很喜歡新加入我生命中的這些事物，甚 至我變回以前的開朗樂觀，但只要稍微有人對我表示好感或者想和我變得親近，我就會很 難受，可能前一秒都好好的，下一秒自己回到家後哭得跟智障一樣。 那篇文章開頭和結尾是同一個人沒有錯。 這陣子以為自己漸漸走出來了，卻又在有人對我表示好感的隔天又夢到了。 醒來後滿腦子想的都是：後來遇到的人，他們根本沒有看過我原本的樣子。 而這個人他不一樣，他在最開始喜歡上的是我原本的模樣，這輩子大概再也遇不到一個這 樣的人了吧，喜歡全部的我。 也許就像版友說的一樣吧，認清這是成長的過程，沒有人永遠長不大的，我必須接受現在 的模樣、接受這就是現在的我，更有自信一些，不要再回過頭看了。隨著時間，只要持續 往前走，這些事物會慢慢變成我的一部分。 學著放下，也放過自己。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.234.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1569421684.A.E68.html
推
09/25 22:35, 4年前 , 1F
建議你去出家 阿彌陀佛
09/25 22:35, 1F
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09/25 22:36, 4年前 , 2F
放下自我 雙手合十 感謝 感謝 再感謝 鞠躬
09/25 22:36, 2F
善哉善哉
推
09/25 22:54, 4年前 , 3F
其實你需要的是臣服與接納，接受曾經那段感情給你的傷害
09/25 22:54, 3F
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09/25 22:54, 4年前 , 4F
，接受過去的自己也許真的因為不成熟而做得不好，但你願
09/25 22:54, 4F
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09/25 22:54, 4年前 , 5F
意（注意是有意願就行，而不是自我安慰）接受曾經那樣的
09/25 22:54, 5F
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09/25 22:54, 4年前 , 6F
自己，原諒他當初做得不夠好而失去一個曾經很愛卻沒珍惜
09/25 22:54, 6F
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09/25 22:54, 4年前 , 7F
到的人。你愛的或許已不在是那個人，而是曾經很乾淨很努
09/25 22:54, 7F
→
09/25 22:54, 4年前 , 8F
力很青春的那時候的自己。
09/25 22:54, 8F
這部分真的蠻難的...
推
09/25 22:56, 4年前 , 9F
你在奇怪的地方鑽牛角尖了，1.做夢不代表什麼，只是你被不
09/25 22:56, 9F
→
09/25 22:56, 4年前 , 10F
預警地嚇到了，看到印象深刻的電影也會這樣2.你還是原來的
09/25 22:56, 10F
→
09/25 22:56, 4年前 , 11F
你，你做的這些改變只是增加你一些推銷自己的方式，真正的
09/25 22:56, 11F
→
09/25 22:56, 4年前 , 12F
核心依然是你的個性及價值觀（包含你碰到這件事情選擇改變
09/25 22:56, 12F
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09/25 22:56, 4年前 , 13F
自己也是），你的內在很珍貴且也不是你能輕易改變的
09/25 22:56, 13F
好...
噓
09/25 23:00, 4年前 , 14F
覺得看心理師跟本87，配你聊聊就要收錢，不如跟你爸
09/25 23:00, 14F
→
09/25 23:00, 4年前 , 15F
媽聊
09/25 23:00, 15F
我是單親，跟爸爸沒有聯絡，也不希望讓住在不同縣市的媽媽擔心，她已經夠辛苦了。 O大很幸福有能訴苦的父母，要好好珍惜喔。 然後這個心理諮商是免費的。
→
09/25 23:50, 4年前 , 16F
他如果真的喜歡最開始的你，又為何需要你捏碎自己呢？
09/25 23:50, 16F
推
09/25 23:55, 4年前 , 17F
如果她喜歡全部的你 為何需要你努力配合他呢
09/25 23:55, 17F
對，這個我都明白...但最開始他喜歡上的是最原本的我，只是當熱戀過去後一切都變得 不 一樣了 ※ 編輯: fan1002karen (39.12.234.125 臺灣), 09/26/2019 00:18:28 ※ 編輯: fan1002karen (39.12.234.125 臺灣), 09/26/2019 00:19:46
推
09/26 00:25, 4年前 , 18F
讓自己變得更好之餘 不需要否定過去的自己 這樣他會
09/26 00:25, 18F
→
09/26 00:25, 4年前 , 19F
緊緊跟著你 讓你更恐懼變回以前的自己 接納過去不夠
09/26 00:25, 19F
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09/26 00:25, 4年前 , 20F
好的自己 接納現在不夠好的自己 你才能不再焦慮恐慌
09/26 00:25, 20F
→
09/26 00:25, 4年前 , 21F
自己能愛原本自己的樣子 就不用那麼匱乏 需要有人
09/26 00:25, 21F
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09/26 00:25, 4年前 , 22F
給愛和認同來救贖你 加油
09/26 00:25, 22F
推
09/26 00:43, 4年前 , 23F
慢慢來，交給時間
09/26 00:43, 23F
推
09/26 00:45, 4年前 , 24F
我覺得父母大風大浪都遇過，你這點是反而不擔心，你
09/26 00:45, 24F
→
09/26 00:45, 4年前 , 25F
不跟媽說她才擔心
09/26 00:45, 25F
她那時候知道我分手就蠻擔心的，所以我在她面前一直都表現出不癢不痛沒事的樣子
推
09/26 01:10, 4年前 , 26F
愛是戀愛燃燒之後的所剩之物
09/26 01:10, 26F
推
09/26 01:25, 4年前 , 27F
真心愛上自己現在做的選擇 接受自己過去所下的決定
09/26 01:25, 27F
→
09/26 01:26, 4年前 , 28F
未來的事情還可以改變 過去的經驗收好
09/26 01:26, 28F
推
09/26 01:33, 4年前 , 29F
人會一直不知不覺的變吧，根本沒有所謂原來的你，只
09/26 01:33, 29F
→
09/26 01:33, 4年前 , 30F
有當下現在的你才是最真的
09/26 01:33, 30F
推
09/26 01:39, 4年前 , 31F
你覺得當下的妳並不真實，那妳該做的是去找到真實的
09/26 01:39, 31F
→
09/26 01:39, 4年前 , 32F
自己，而不是更好的自己。
09/26 01:39, 32F
推
09/26 01:54, 4年前 , 33F
生活不需要過多的討好，而是需要好好選擇，想被誰了
09/26 01:54, 33F
還有 59 則推文
還有 3 段內文
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09/26 11:28, 4年前 , 93F
下次如果再遇到分手時寫長信說教的，記得叫他去吃大便
09/26 11:28, 93F
→
09/26 11:54, 4年前 , 94F
對啊，人只有當下的自己，或是跟深入的自己，沒有所謂
09/26 11:54, 94F
→
09/26 11:54, 4年前 , 95F
以前才是原本的自己，那只是舊的你而已。那如果舊的你
09/26 11:54, 95F
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09/26 11:54, 4年前 , 96F
才是你，那什麼時期才算呢？大學的？高中的？國中的？
09/26 11:54, 96F
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09/26 11:54, 4年前 , 97F
小學的幼稚園的？還是因為要折磨自己就認定那個最可惡
09/26 11:54, 97F
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09/26 11:54, 4年前 , 98F
最噁心最沒用的自己才是自己？你選擇一下吧
09/26 11:54, 98F
推
09/26 12:12, 4年前 , 99F
另外關於夢，夢有時候只是白天想太多，但有時候是潛意
09/26 12:12, 99F
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09/26 12:12, 4年前 , 100F
識想跟你表達一些事。基本上不用太在意。
09/26 12:12, 100F
→
09/26 12:14, 4年前 , 101F
出現了新的人對你好，隔天卻夢到這個人，有可能反而是
09/26 12:14, 101F
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09/26 12:14, 4年前 , 102F
在提醒你不要再被講句話的人騙了。
09/26 12:14, 102F
→
09/26 12:15, 4年前 , 103F
(意思不是說你現在的對象不好或跟他很像)
09/26 12:15, 103F
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09/26 12:15, 4年前 , 104F
也有可能反映你擔心新認識的人不是喜歡真正的你
09/26 12:15, 104F
→
09/26 12:16, 4年前 , 105F
我不會解夢，總之都可以多認識，不要用那個寫一長串說
09/26 12:16, 105F
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09/26 12:16, 4年前 , 106F
教分手信的人當成標準來看待其他人，會錯失很多機會。
09/26 12:16, 106F
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09/26 12:17, 4年前 , 107F
還有人是有可能先被外在條件吸引，然後進一步才喜歡對
09/26 12:17, 107F
→
09/26 12:17, 4年前 , 108F
方的內在。跟找工作很像，學經歷是門檻，但實際進去工
09/26 12:17, 108F
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09/26 12:18, 4年前 , 109F
作表現跟人際相處才是重點。有辦法長期交往下去最後主
09/26 12:18, 109F
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09/26 12:18, 4年前 , 110F
要還是會看你的內在。
09/26 12:18, 110F
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09/26 12:28, 4年前 , 111F
(以上回應只根據少數資訊了解，可能有大量投射在內，
09/26 12:28, 111F
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09/26 12:29, 4年前 , 112F
如果有冒犯之處在此道歉，祝福你)
09/26 12:29, 112F
推
09/26 16:47, 4年前 , 113F
你太樂觀了 沒有人喜歡你原本的樣子 前女友喜歡的也是
09/26 16:47, 113F
→
09/26 16:47, 4年前 , 114F
熱戀期心裡對你的印象 看清楚之後就分了
09/26 16:47, 114F
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09/26 16:48, 4年前 , 115F
你現在的樣子才有人愛 就跟歌劇魅影一樣戴上面具會被
09/26 16:48, 115F
→
09/26 16:48, 4年前 , 116F
崇拜一樣 一直想要有人喜歡你的醜陋就會變得跟他一樣
09/26 16:48, 116F
→
09/26 16:48, 4年前 , 117F
偏激
09/26 16:48, 117F
→
09/26 16:49, 4年前 , 118F
面具戴好帥得很 就別摘下來禍害人 放過自己吧
09/26 16:49, 118F
推
09/26 17:11, 4年前 , 119F
你喜歡自己現在的改變和擁有的新事物，卻又希望別人
09/26 17:11, 119F
→
09/26 17:11, 4年前 , 120F
喜歡的是「原本」的你？不覺得矛盾嗎？原本又要多原
09/26 17:11, 120F
→
09/26 17:11, 4年前 , 121F
本？剛出生那樣才叫原本，當你與人接觸的第一個瞬間就
09/26 17:11, 121F
→
09/26 17:11, 4年前 , 122F
失去「原」，但你可以繼續保持真實的「本我」
09/26 17:11, 122F
→
09/26 21:07, 4年前 , 123F
去看心理醫生
09/26 21:07, 123F
噓
09/26 23:13, 4年前 , 124F
你又怎麼知道過去的你就是完全真實的自己 哎呀 人要悲劇
09/26 23:13, 124F
→
09/26 23:13, 4年前 , 125F
心態 什麼都能懷疑 連一些中肯的噓都吞不下去
09/26 23:13, 125F
→
09/27 22:25, 4年前 , 126F
無所謂本來的你，那只是過去的你，如果過去的你包含著
09/27 22:25, 126F
→
09/27 22:25, 4年前 , 127F
某種你的本質，那麼那種本質現在也必然還存在。人只能
09/27 22:25, 127F
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09/27 22:25, 4年前 , 128F
活在每一個當下，所以現在的你就是本來的、真正的你。
09/27 22:25, 128F
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09/27 22:25, 4年前 , 129F
如果你仍然覺得扭曲，代表你面對他人時沒有展現真正的
09/27 22:25, 129F
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09/27 22:25, 4年前 , 130F
自己，用了太多的偽裝與防衛。
09/27 22:25, 130F
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09/28 06:35, 4年前 , 131F
為什麼不能找心理師，以為每個人的父母都有辦法解決你的問
09/28 06:35, 131F
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09/28 06:35, 4年前 , 132F
題嗎？不要用自己看世界會顯得你很無知
09/28 06:35, 132F
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