Re: [心情] 失序的生活節奏
※ 引述《ifwp (保持單純即富有)》之銘言：
: ※警告※這是一篇負能量大爆發的心情文…但我也想聽聽大家想法和建議。
:
: 最近很灰心，無論是工作，健康、感情、甚至是家人關係，使我心情受到影響很多…
: 最讓我難過的是身體狀況，因為”免疫風濕”的問題，全身關節反覆的疼痛以及時不時會感
: 冒，導致在工作想幫忙什麼事情都沒辦法幫忙，覺得自己超級廢…
所以妳也是關節會紅腫變大，然後碰到會痛爆嗎?
我之前遇到的人也會這樣
先說辛苦了，身體痛真的很累
而且會影響心情
: 也因此，連生活起居也常常要咬牙忍受，例如躺下來睡覺的動作，或擰毛巾，或者寫字，拿
: 餐具吃飯等等這些小事，經常角度不對的話，我都必須忍痛
: 說實在，其實痛也痛習慣了((如果不會太劇痛的話我是真的會忽略這些不適))
: 但最不樂見的就是因為自己身體關係而影響到身邊的人，例如家人，例如我男友…
: 我會因為身體承受不住太多的疲憊和痛苦，會常常害怕回老家，怕爸媽看到自己身體有障礙
: 的樣子，也因為身體很需要休息，不想如此奔波…
: 搞得連男友有時自己也受不了我，說我就是不夠樂觀才那麼多問題
: 但在難受的時候，我要怎麼開心起來？而且平常也沒什麼願意聊天，也得不到你的安慰，我
: 要怎麼開心？
: 另一半不是最大的精神支柱嗎？可是我常常得到的只有被指責，而不是安慰…
: 每當這種時候，我就會開始想到過去剛開始交往的時候，當初在追求我時，他是多麼體貼，
: 以及願意跟我聊天聊很多，走路會要我注意車子，出門或準備回家的時候也會問我在哪裏…
: 現在，平常要聊什麼都沒那麼熱絡…或許他是很寡言的人，是的，他是
: 他也說過：「我如果跟你說你也聽不懂，那我幹嘛跟你說？聊天也是看對象阿！」
: 我：「可是你不是經常說我不懂你，如果你平常都不說些甚麼，我要怎麼懂你？」
: 於是，經常都是我主動說話，但時間久了，我逐漸覺得自己話很多，而且到底為什麼都是我
: 在說話？！
: 然後想要更了解他，問他工作上的事情或什麼也都不大願意說，更別說聊自己生活上的大小
: 事…要他主動說這些是不可能的事…
: 然後很好笑，變成最近我們開始冷戰
: 因為我厭倦自己多話，這陣子就一直等他說話我才會說，不然我都封口不講任何事
: 於是變成冷戰…
: 我們在一起七年了，也一直是同居，已經冷戰了五天都沒說話
: 就連我這幾天身體狀況不佳，光是昨天就跑了好次大小醫院，他八成也不曉得…
: 畢竟也是我自己沒說，也不能怪他
: 但我也好希望他會問問我，寶貝你還好嗎？身體痛不痛？
: 昨天頭痛欲裂，發燒整天，一直好想他，好希望他在身邊，但我超固執…現在我仍是堅持要
: 等他主動跟我說話，我才會願意跟他有交集…哈！很好笑吧………
: 最好笑的是…
: 我們在一個月前，已決定要結婚……
: 但現在這種局勢，該怎麼辦…
: 我甚至覺得…要是一個人單身多好…
: 可是好多東西都已共同持有，還有一起的債務要還…
: 要不是這些，其實我認真想過…選擇，單身…
: 對不起…我真的不是故意
: 而是我受不了相處的時候，壓力大於幸福…
: --
原PO妳好~
先說說妳身體有狀況的問題
「妳應該跟父母、男友訴說」
我知道
也許妳不喜歡給他人帶來困擾
於是獨自的忍耐，卻同時又渴求他人的關愛
然而妳這樣的舉動，像是一個悶燒鍋
悶著悶著，都漸漸悶出問題來了(壓力)
最後，承受不住，於是妳就爆炸了。
「說出來，會造人家困擾」－也許是妳心裡頭的納悶
但是妳願意說出來的話
其實正是給別人一個照顧妳，付出愛的機會
因為他們也是愛妳的人
也會想要關心妳，照顧妳
何不給他們一次這個機會，讓他們付出愛呢？
「我身體不好，可是我想跟大家一起度過並克服，妳們願意跟我一起努力嗎？」
表達妳自己身體的狀況，並且克服這個問題
也許是妳需要漸漸去學習的
試著給他們一個方式跟方向吧
至於妳跟妳男友的相處
妳問：另一半不是最大的精神支柱嗎？
但他也是人，有壓力，有情緒
當你們雙方都在不好的狀況時
是否還能接住對方呢?
即使當下沒接住，而大吵架
最後是否還願意跟對方和解，一起努力呢?
但從妳們兩個人的對話
「我講的妳都聽不懂，我講幹嘛？」
「可是你都不講，那我怎麼了解你？」
你發現了嗎，這兩句話是可以一直重覆的
也許你們真正想滿足的，是自己
他講的妳都聽不懂，妳不願去了解
也許因為妳沒有興趣，也不是妳想聽到的
所以妳回應是不是很冷淡？
男方多次收到冷淡回應後，覺得灰心，所以不說了
而他也沒有想去了解妳想聽、表達的是什麼
於是妳們不停地在繞回圈，也不停地在責怪對方
但是在感情中
不能只用自己想要的方式去對待或要求對方
當然這不會全部都只有一個人的問題
你們的相處模式需要做些改變
針對關係，建議可以多看點兩性書籍
關係黑洞、情緒寄生．．．等等
或是鄧惠文醫師的書都可以看看
但不是叫妳拿著書，強迫別人改變
而是讓妳們認清楚妳們現在的關係狀況
兩人是否有共識去改變，則需要互相溝通
如果只有一個人願意努力，那不叫溝通，叫做「不適合」
而針對妳現在這種局勢，我覺得
妳現在最應該救的，是妳自己
先讓自己休息，或讓自己到處走走抒發
想想自己
為什麼愛情會到如此?
為什麼自己總是得不到想要的?
為什麼我付出那麼多，他都不愛我?
為什麼冷戰，他都不來關心我?
為什麼我寧願冷戰，也不願開口?
妳的心中，或許有很多為什麼(疑惑)
也許你該給自己一些時間
去找出心中那些答案
祝妳身體漸漸康復，至少不要那麼痛
也祝妳能夠漸漸地認識自己、認識現狀
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情緒就像浪潮，永遠擋不住
但希望能在暫時退潮的時候
給你跳出谷底的勇氣
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09/12 13:52,
4年前
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