[求助]該怎麼振作起來
年初時對自己喜歡的對象做了越舉的行為
一開始對方用開玩笑的方式制止了
我很智障的沒發現
直到過了一、兩週後
對方用很認真的口氣說 我才停下
當下我只是感到抱歉
沒想到越想越不對勁
這幾個月來
也許是因為告白被拒絕的關係
(同樣也是年初 但是是事後)
我只要想到這件事情就會內疚到哭出來
只要看到性騷擾的新聞 就會懊悔
甚至剛剛還發瘋的傳了非常負面的訊息給朋友(暗示自殺的訊息)
我被自己嚇到了
原本自己是個無憂無慮的人
現在快要變成一個情緒勒索的憂鬱症患者
這幾個月來
雖然平常生活很正常 能開心的笑
但只要獨處 想到這件事就會掉下淚水
頻率幾乎每週都會發生一次
別人說解鈴還須繫鈴人
但我真的不太想再打擾那位女生了
畢竟都過幾個月沒聯絡了
感覺現在提這個真的很怪
我也不敢向其他人說這件事
因為怕親朋好友會看不起我
我真的很無助
曾經想過刪掉對方的聯絡方式
但又覺得自己不該逃避過去
難道真的要去看心理醫生嗎
到底要怎麼做才能振作起來
--
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