[求助] 女友有憂鬱症該怎麼辦
文長 請斟酌觀看
本人我和女友交往快要滿一年
我們兩人目前都是學生
剛開始認識女友時
是在系上的活動認識的
那時候看到她就覺得她笑起來很美就去追求她
相處過後才知道
她有時候會心情突然低落
或是一些小小事情不如意
她就會變得心情很差
但我很有自信的認為我是個很樂觀開朗的人
一定可以慢慢的改變她
之後如願以償的我們在一起了
她也像我坦白說她有憂鬱症
其實我自己可以感受的出來
只是以前沒有接觸過
我也搜尋了很多憂鬱症相關文章
知道她們並不是自己可以控制自己的情緒
或許我們一句“正向一點”很簡單
但對她們來說 這是很困難的
就像逼會海鮮過敏的人吃魚一樣(這比喻有點怪 但差不多這個意思)
所以我用更多的陪伴和擁抱來代替那些沒用的言語
她在低落時 不論和她說什麼她基本上是聽不進去的
都要等到事後再來和她慢慢說
她很常因為一些小事情心情不好
也可以說是抗壓性很低
然後就把情緒發洩在我身上
像是對我大小聲 在我面前爆哭
然後說些極度負面的言論
(像是很想去跳樓 活著有什麼意義 很想去死之類的)
不論我和她說再多她都聽不下去
只能等到她自己心情平穩一點
事後又會像我道歉 說自己也無法控制
也因此我們之間每幾天就會有一個循環
原本很正常→她突然生氣或傷心→我覺得莫名奇妙→我慢慢的安撫她→她開始爆氣大哭→她恢復平靜→跟我道歉
我也和她媽媽溝通過
她因為有個成績很好的姐姐
所以她想要比姐姐優秀 但她又沒辦法比過姐姐
所以常常要求自己完美卻用無法達到
再加上她是家裡的老么
父母從小都很疼愛她
導致自己抗壓性很低
就這樣日復一日
我自己也有點越來越累的感覺
但又覺得有一天她會變得正常
我喜歡她的笑容
但是她的情緒起伏太大
不是極度開心就是極度負面
我覺得我的精神慢慢的壓迫
這樣算是恐怖情人嗎
我也有點累了
要放手也放不下
我相信她沒了我之後
她一定會去自殺自殘之類的
我真的不知道該怎麼辦才好
謝謝大家有耐心的看完(・s・
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她有在看醫生吃藥 但是我覺得還是沒有改善
她也很害怕自己在外面的狀況被家裡的人知道 說是怕被罵
謝謝妳的意見 讓我知道要一直走下去也是有成功案例的
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我會一直搜尋相關資訊的 謝謝你
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她好像前陣子有換過藥 說是前一種藥會嗜睡
但我不知道這樣子沒吃同一種藥會不會有影響
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真的還蠻多的誒 各種大大小小的事情都可以
例如:之前和他一起玩狼人殺 沒有讓她贏
和她一起吃牛排時我加了太多醬 她說很不健康就生氣了
她和朋友們一起吃聚餐 她想喝雞湯可是沒人點 她看沒人點自己也不敢點 然後就說覺得很煩
之前拿家補零食給直屬學妹(系上傳統) 有事先跟她說 她也說ok 然後學妹拿到之後po 限時動態 她看到就爆氣了 原因是那些零食是她愛吃的那種
我知道這些理由可能都有點傻眼 但就是這個樣子 還有更多很不合常理的例子 我每次的反應都是= =?
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哎呀 我也希望能吃個藥就好了 我就不會那麼苦了
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我知道但是 她看醫生都是和家人去看的 所以我不太可能帶著他去找醫師問診
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我會斟酌的 謝謝你的建議
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原來有這個方法 我會找時間去一趟的
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是公主病的話倒比較好 我可以無後顧之憂直接放生
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我會再努力看看的 謝謝你
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是公主病就好處理了
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這樣說也沒有錯啦 有時後抗壓性太低的問題是因為家庭環境因素
只是這些都會讓他心情變低落 進而牽扯到憂鬱症
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這可能跟價值觀也有關係 可是一和憂鬱症有關聯就會變得難處理
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謝謝 我會盡最大的努力來改變現況的
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沒關係的 不是每個人都了解憂鬱症的 像我自己也還沒完全了解 我來這邊就是想要聽取多方的意見
※ 編輯: ms0642384 (203.217.112.57), 03/02/2018 15:52:37
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