[求助] 在感情中極度沒自信的女生

看板Boy-Girl作者 (.)時間6年前 (2017/08/01 21:50), 編輯推噓51(59推 8噓 120→)
留言187則, 73人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
公司裡有一位新同事， 這同事真的非常優秀， 周遭的人都認同他是兼具頭腦跟外表的那種男生， 條件大概就是大魔王等級(?) 其實看到他第一眼， 就不難想像他一定很受異性歡迎， 所以一開始對他沒想太多， 因為我相信這種人不會看上我。 我是乍看之下很開朗搞笑又愛跟人撒嬌的女生 但其實碰到真正喜歡的人會石化...... 我知道問題出在自己極度沒有自信， 覺得自己不夠美、身材不好、個性不溫柔 一直是感情世界的幼稚園生，只交過一個男友，也草草的就結束了。 沒想到這麼優秀同事卻會對我提出約會的請求。 其實我真的不懂他到底看上我哪一點， 當下真的真的很開心，但是又悲觀的不知道怎麼面對 光是回應他的那些示好、答應跟他約會，已經是我很大的突破 好幾個朋友跟我說『妳很可愛，妳要相信自己很有魅力、妳很漂亮啊』 但是我從來沒辦法靠著別人的鼓勵變得強大， 因為自卑會一直不受控制的，把自己攻擊得傷痕累累。 每天有一百個負面念頭， 擔心他會不會討厭我了？他是不是其實想追另一個同事？ 已經快被這些念頭搞到喘不過氣， 於是我再也無法像之前自在的面對他、無法自在的對他搞笑或撒嬌 只留下尷尬的沉默... 下班了很想他，上班看到他卻感到很痛苦 真的好想變強大，好想要當個有自信的人， 好想要相信自己是值得被愛的人， 我們約好了下班約會， 自卑讓我沒辦法好好期待享受約會，只能一直被負面情緒包圍... 我知道自信不是一天兩天可以建立起來的， 那是原生家庭累積起來的問題， 但我不想再跟以前一樣當個彆扭的女生， 真的很想改變，至少這禮拜五的約會， 想停止那些無謂的負面情緒，想要好好享受難得的約會 有沒有曾經一樣自卑的人， 你們怎麼克服的呢？ 怎麼變得有自信？ 怎麼相信自己是值得被愛的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.115.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1501595423.A.298.html
推
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先用交朋友的心態去 不要自己壓力那麼大
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推
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我一直覺得我超強 久了以後 就真的變超強了
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以上是我得到自信的方法 你可以試試
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推
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跟你好像><
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推
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也不一定完全是壞事了，有的自知沒自信卻硬要一副為了爭
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取幸福、享受愛情想粉紅想爽，為了目標而暫時性自信過度
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到自認掌控全局、吸到自認原本沒企圖單純很好的完美對象
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推
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只是吃個飯而已，壓力不用這麼大啦= =”
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結果被吃到還以為是自己吃到或給人吃得自己也很爽，然後
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你這樣很容易被騙耶，太容易暈船了
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暈船，身旁的人只要知道詳情，都知道其實是她被高手釣到
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真正自信且沒被別的經驗影響的，才能平常心、正常標準不
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推
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這種小劇場是好萊塢劇院等級了
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過度「相對上」把對方看得太完美太值得，反之很容易被釣
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假的吃爽的，甚至轉身仍演完美好人的咖，自己繼續暈不甘
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推
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先放寬心 他約妳出去不代表就是喜歡你或是要跟你在一起 就
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當作朋友去吃吃飯也不要有多餘的幻想（他是不是喜歡 他這
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樣做是不是因為如何如何 他去跟別的女生聊天是不是我不好
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）就當作只是和一個異性出去吃吃飯看看電影 互相了解 你想
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太多+太容易暈船 這樣反而更危險 不如保持理智 當作交朋
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友 不要人家才開口約妳出去就以為在想你們未來要生幾個小
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孩了
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小心喔！從妳最後一段的頭幾行看起來，妳根本就是待宰羊
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推
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用過的方法，看要不要試試，就是自己一直問自己為什麼？然
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後一直回答自己的問題，一直質疑，一直回答，一直到問不下
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去為止，或是自己找到答案為止。舉例來說，像你提的那些的
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問題，就可以想想那什麼是美？美的標準從何而來？那是真的
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美嗎？是什麼原因讓我覺得自己不夠美？這理由合理嗎？諸如
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此類的。
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而且還是一直告訴自己要勇敢自信放魅力吸引對方的羊
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唯一好事是：對方是老實好人，但這不是妳能決定的，甚至
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我高度懷疑妳八成沒那個概念和心思去判斷，原因BJ4，end
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推
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跟原po好像QQ
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推
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還沒克服，我目前想到的方法就是跟大家都保持距離，
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不管友誼或感情，不冷不熱，誰也不會傷害誰，只是
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偶爾夜深人靜的時候會孤單想哭就是了
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推
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你這樣真的是會活得很累 然後我跟你是同一種人 唉
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推
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我就活得很有自信，而且常常聽到有人和我談論他們的自
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卑之處，也就是缺陷、缺點之類的
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還有 108 則推文
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平常心面對吧,如果真心喜歡就給他明顯的回饋
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得失心不要太重
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噓
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喜歡的原因?不放是三小啦
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最好活潑啦扯的很誇張 無聊到不行
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自卑還是丟臉啊= =
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我只看到妳一直批評自己 這個才是關鍵 為什麼妳會這
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樣批評自己呢？
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08/02 12:48, , 155F
是不是妳爸媽都一直批評妳？沒有稱讚過妳？我家是這樣
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其實只是約出去而已 不代表已經走到交往的那一步 多觀察
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08/02 14:20, , 157F
吧 放輕鬆 享受當下 比較容易有好結果喔
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推
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當心被渣男騙，也許人家看妳好騙
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噓
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太醜：我不要 太帥：沒自信 難怪妳只有交過一個男朋友
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→
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總之先不用得失心太重吧 能自然的展現自己比較重要
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推
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每天都說自己很正啊 我都這樣 久了都覺得自己超正de
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r
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推
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先約會啊，也許男生私下很掉漆和妳想的完全不一樣
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推
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不喜歡這樣的自己 何不做些改變?從外型著手的話就去運動
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目標先訂瘦2kg 完成了之後去買新衣服給自己獎勵 慢慢找
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到喜歡的外型 慢慢就有自信了 記住 你和他的階級沒有誰
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高低 做你自己就好 記住喔 別去討好對方 請先愛自己
08/02 18:30, 167F
推
08/02 21:23, , 168F
看來妳害怕真實的自己會讓他的喜歡消失，所以很沒自信
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。但妳要知道妳不可能在他面前裝一輩子，而且妳的這種
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膽怯也可能使你們的進展陷入惡性循環，妳就盡量做自己
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，表現出真實的自己不是什麼丟臉的事知道嗎？！因為害
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→
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羞而不小心做出蠢事也沒關係的XD ，加油！
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推
08/02 21:35, , 173F
第一個念頭和一樓一樣，先回到朋友的身分和他相處吧；可
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→
08/02 21:35, , 174F
能不好直說，但看能不能調整自己私底下的心態，熟了以後
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08/02 21:35, , 175F
應該會比較放得開、比較不會想太多
08/02 21:35, 175F
推
08/02 23:06, , 176F
你想太多了，只是吃個飯而已，得失心不要太重
08/02 23:06, 176F
噓
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沒照片是要怎麼給建議
08/03 02:04, 177F
推
08/03 09:04, , 178F
你就想反正你不要我是你的損失
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→
08/03 09:05, , 179F
就義無反顧了
08/03 09:05, 179F
推
08/04 01:39, , 180F
就單純賺kill數啊
08/04 01:39, 180F
推
08/04 13:41, , 181F
每天一次對著鏡子裡的自己說 XXX妳很棒 一點稱讚自己
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08/04 13:41, , 182F
的話試試
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08/04 19:00, , 183F
不知原po的第一次約會是否順利^^祝福妳，找到那個愛
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08/04 19:00, , 184F
原本的自己的人！
08/04 19:00, 184F
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08/06 00:20, , 185F
08/06 00:20, 185F
推
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吃個飯之後搞不好對方就會從天上走到人間了啊 不要
08/06 09:19, 186F
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08/06 09:19, , 187F
緊張
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