[求助] 如何與常說負面話語的伴侶相處消失
與男友認識快兩年,
感覺他似乎很容易說一些負面的話
但也有可能是我太敏感,
請大家幫忙指點一下.
我大學後沒有往上念,又不用當兵,
所以比他早出社會好幾年
因著過去的努力及一些運氣,
現在有了一份薪水跟大眾觀感都還不錯的工作
男友學歷比我高,認真用功,對自己要求也很高.
可惜有些理想現階段達不到.
但這是環境因素而非努力不足,
所以他似乎常常覺得工作付出得到的回報不如我
從我們開始曖昧以來我幾乎都是扮演安慰他的角色
他常常掛在嘴邊的話就是
"我是魯蛇" "我超廢" "我一事無成" 諸如此類
然後我就安慰他稱讚他
到了現在, 平常聊天時,
從剛開始曖昧時常常稱讚我說我好話,
到現在已經幾乎沒有稱讚,
反而說我除了專業之外什麼都不懂, 沒有情趣...等等
雖然一開始都是當作打情罵俏 我都哈哈哈地或撒個嬌就過了
但是很長一段時間清一色地沒有稱讚只有這一類評語,聽久了真的有點難過
我有跟他反應過
不過好像他只覺得我反應過度, 要不就是覺得這些評語都很中肯
而有爭執或是有時不苟同他的想法時,
他就說一些有點自暴自棄或是酸酸的話
(通常都是酸我工作名稱或薪水)
他如果說的是工作辛苦,
我完全可以體貼他,
不過這個動作也有可能有地雷,
有時會被他回 "妳就只會說辛苦了" "妳只會鍵盤安慰" (遠距)
雖然後來他有說抱歉不應該這麼說
不過聽到的當下真的有種委屈的感覺
如果他是發表對別人的負面看法,
我可能會稍微同仇敵愾一下,
但是其實因為個性不容易這樣批判他人,
所以會比較難接他的話
甚至有一次因為提出了不同的想法
他還怒說 "妳到底是不是跟我同一國"
然後當他一次又一次地說自己有多麼廢物,
或是講話自暴自棄, 或酸我時
我真的重複安慰到已經有點疲乏了
有的時候就會想,
天啊 為什麼他講話很容易就這麼負面,
還要壓下自己的心情, 好聲好氣地哄他鼓勵他
好累
我覺得他其實本質是很棒很善良的一個人
也非常欣賞他對工作的用心
也很喜歡我們平常難得見面相處的甜蜜跟快樂
但也常常疑惑, 真的這樣一直走下去朝夕相處的話,
會不會我從此必須忍受非常多的負面情緒
我沒有信心我有那麼成熟包容
人都會有負面情緒的,
就像我現在也正在敘述我對於這樣的狀況的不滿
但我不希望一直接受負面情緒
不知道該怎麼跟他溝通比較能夠讓他接受
以對他的瞭解而言,
直接說的話,
他可能會覺得受到批判, 然後陷入更負面的漩渦
雖然希望可以找到盡量不傷感情的方式來解決這個問題,
不過可能歷練還不夠, 有點想不出來
想請教板上的各位, 有沒有什麼比較建議的相處之道
先謝謝大家了
--
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非常謝謝大家提供的意見
其實我從前也是類似的負面人 (遮臉),
是開始工作後 才慢慢地懂得思考跟改善的
也是個開竅有點慢的傢伙啊
所以看到男友好像看到前幾年的自己 (雖然他比我嚴重點 XD)
不禁有點移情作用了吧
覺得即使是這樣的個性,也不是完全沒救的
差別就在於是否有自覺 而且願意改變
而男友其實偶爾會意識到這個缺點
所以才會想說再跟他一起努力看看
畢竟每個人都並非完美
我也是有很多自己的缺點,因為他的提點,然後進步了
但是大家說得非常好,
這種負面漩渦一直持續下去絕對會受不了!
又參考了一些文章說法是
先解決情緒, 然後才能解決問題
從前我一味地安慰跟鼓勵可能只是暫時緩解情緒,
但少了 解決問題 這一個步驟.
因此目前計畫在他心情好時試著撒嬌勸誘看看
希望我們可以一起越來越成熟
如果再過一段時間還是都沒看到進步的話......
唉
再次謝謝大家提供的經驗談跟建議
※ 編輯: toef (42.76.9.199), 06/16/2017 02:20:57
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