Re: [求助] 男人到底會不會因為愛戒菸?

看板Boy-Girl作者 (Deportivo)時間8年前 (2016/06/29 11:39), 編輯推噓15(16130)
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有關戒菸喔,我就來講一下比較科學臨床上的 我本身是在美國做RN護士的,在精神科上班,有很多菸癮的病人 假如有菸癮的人,立刻不抽,會出現戒斷症狀Withdrwal Symptoms 所謂戒斷症狀是當對於某種物質呈現生理依賴性之後,立刻停掉會有的症狀 抽菸的戒斷症狀包括發怒,精神不集中,手腳抖麻,無法入睡 大概在立刻停掉四天內達到最高潮,隨體質可能在兩周後減輕,有的人持續三個月 不是一個能夠自我忍受的症狀,多數人的症狀會達到無法上班跟正常生活 所以說立刻要停根本不可能 煙癮跟例如貪吃和好色是完全不一樣的 煙癮是生理上的依賴已經養成,貪吃和好色等是心理上的 就算你有天大的心理克制力,生理造成的戒斷症狀也會導致你無法成功戒菸 所以戒菸是要靠藥物治療慢慢減少劑量後 根據醫師的觀察和診斷慢慢決定藥物以及香菸減少的劑量和時間,才能達成 當然大家也聽過有人自己戒掉的,那要花很長時間緩緩少抽 我自己本身每天都接觸這些病人,所以我了解。雖然我不抽菸,但我看得多 所以假如有甚麼男友誇海口跟你說甚麼要戒菸 最好是問他一下他的計畫,假如是那種信口開河並沒有跟醫師配合的那種 那就不需要相信了 還有各位猛男們 假如四十之後還要在老婆面前抬頭挺胸的 就不要在覺得抽菸很帥了 你年輕又帥又屌,中年後還有幾十年的日子要過 假如你看過幾千幾萬個煙癮病人的統計之後,你就會很驚訝有多少人要靠威而鋼度日 ※ 引述《biannie0908 (annie bi)》之銘言: : 在此想誠心請教大家一個問題因為心情實在太糾結我快要精神分裂了 : 我一直都無法接受會抽煙的男友,然後這任剛開始交往的時候有為我戒了(所以才答應在 : 一起),但他周圍的朋友都會抽煙我其實也對他真的戒了這件事半信半疑~ : 後來看了很多人的建議才知道男生都只是講講 但因為他實在藏的太好我完全沒有聞過 : 他有任何的煙味~直到最近哇哩咧不好意思真的被我給發現還沒戒 雖然沒完全戒但跟 : 朋友頂多一兩根,但是我對男友就是有莫名的堅持我真的就是跟心裡過不去... : 我知道真的想戒的男生我隻字都不提他都會自己戒,根本沒心戒的人我管再緊他都找的到 : 機會抽,對吧?所以我也跟他講開了,(為此實在吵太多次分手了)他也跟我攤牌道歉他 : 現在偶爾會抽,但他會馬上戒(我是跟他說我可以陪他慢慢戒,只要他對我誠實,譬如說 : 今天抽了幾根,我們慢慢減量之類~) : 但他就一直強調他會立馬戒,但身邊還是跟那些愛抽煙的人走很近.........我知道不要 : 太? : 意了,人家都說他願意不讓你聞到煙味都整理的好好的已經不錯了 : 然後我也看到一堆文章(類似這種: : http://www.cosmopolitan.com.tw/love/relationships/a2019/things-that-shouldnt-m : atter-about-the-person-youre-dating/ : 就覺得我是太挑剔嗎?還是我真的太嚴苛? : 可!是!我!就!是!心!裡!過!不!去! : 我實在好難說服自己睜一隻眼閉一隻眼......到底該怎麼辦我心裡真的太糾結~求幫忙嗚 : 嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.30.212.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1467171566.A.C23.html

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服用藥物真的有用!我也是這樣戒成功的,煙齡6年
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窮還趕嫌? 被回嗆還上來討拍?
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2樓是不是錯篇了,幫推回來,再推這篇文中肯
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專業推
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2樓錯頻。。
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可是很多抽菸多年的都說他們沒菸癮耶 只是個習慣
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我認為抽煙者有共同的特質 那就是活在當下
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因為他們根本不想去煩惱中年後抬不起頭的問題
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有沒有菸癮又不是他們自己說了算 我主管早上不灌一杯咖啡醒
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不過來這就是咖啡因成癮 再怎麼否認都不會改變事實
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有人就寧願相信嘴砲朋友啊 裝睡的人永遠叫不醒~
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不用那麼兇吧 只是討論一下 我也認識真的就只是抽一陣
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子 後來就不抽了阿 那就是沒上癮吧
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還有我外公抽了三十年 後來菸漲價 他就不抽了 也是順
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利靠自己戒掉了
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本篇原PO很專業 想聽他多分享一下而已 又不是不信他
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上癮原因,和你想像的不一樣
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先說一下 我覺得本篇很專業 但是影片也可以當參考喔^^
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我阿公也是超強 決定從戒煙以後第二天開始沒再碰過
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這篇很專業,我煙癮10年了。當初女友也說戒菸才願意交
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往,當時掙扎了好一陣子,後來在一個時間點上下定決心
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戒了。目前四個月現在人家請煙可以毫不猶豫的拒絕。問
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我戒菸辛苦嗎?確實不好受。我是當下戒菸就不抽了,而且
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沒靠藥物,前期兩週會很焦慮不安,工作不順還是想點煙,
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所幸都克服了。為了將來的老婆,能抬頭挺胸做人,我想這
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決定是正確且值得的。
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專業給推
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我爸說他不想抽了的某天後,就再也不抽了。
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我是說不抽隔天就沒再抽過了
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專業給推
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專業推
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我抽了20年菸,因為懶得再花錢去買菸就戒掉了,已經戒了兩
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年。我算神經病嗎?
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還有加上我女朋友不愛我抽煙。
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我小時候我爺爺有抽煙後來他戒了 不過我小時候看爺爺吞雲
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吐霧還覺得好像很好玩(好像沒有很討厭煙味?) 現在長大後非
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常討厭煙味 最討厭附近有人在抽煙 對煙味極敏感
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我覺得戒煙非常好 我系上有個煙癮非常大的教授我覺得他聲
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因很沙啞 還有一個歌手他有抽煙時我沒有非常喜歡他的歌聲
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(甚至有時候還覺得聽起來有點不舒服XD)他戒煙後聲音變好了
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他自己也說戒煙後覺得身體變健康了 一些小毛病不藥而癒
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ps至於我爺戒煙的原因嘛 因為我當時還小不太確定 好像不
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因為愛...(XD)好像是健康因素他有高血壓心臟病 戒煙後他
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活到快90歲有一天突然就在沒痛苦的狀態下 壽終正寢了
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戒煙很好 百利無一害 有抽煙的都快戒了吧
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爺爺戒煙因素廣義上也算因為愛啦 愛自己的身體
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