Re: [求助] 我該怎麼走出來?
※ 引述《positivebill (無知老伙子)》之銘言:
: 我跟我女友交往五年多,前幾天我們分手了,我很痛苦,不知道該怎麼走出來,我已經32
: 歲了,我好怕我碰不到下一位好的女生....我女友一直都是我心中的理想對象,無論身高
: 或是上進心,我也為了她一直努力,這五年多,幾乎沒吵過架,可是這樣的甜蜜在她最近
: 讀研究所後,快速的冷淡,我知道她的畢業專題是跟一位男生一起做,我也知道她心飄走
: 了,她一直哭著對我說不是我的錯,都是她的錯,可是我不知道我如果沒錯的話,我該用
: 如何的態度面對下段感情....我甚至也害怕我找不到下一位了,上班做事做一做就眼淚不
: 自主
: 的掉了下來,腦袋停不住的亂想,朋友安慰我的話語,只要說到下一位更好或是有錢怎怕
: 沒女人,我都覺得我女友被汙辱了,因為她真的好到我無法苛責她,我只希望大家能教教
: 我如何走出這段痛苦的時期,請不要罵女方,這樣只會讓我覺得更難過....希望有相同經
: 驗的朋友,給我點意見....
嗨,傷心人,遇到分手這種事會這樣想,想必你是個溫柔的人,
陷入自怨自艾的迷惘,不停的想說, "是不是我不夠好?" "是不是我配不上她?"
"是不是我做錯了什麼? "
然後產生一種錯覺,"只要我變好了,只要我更好了 作要我做到什麼......或許就...."
"如果當初OOOXXX,或許就不會分手了",不斷用假設性問題,讓自己陷入的責備自己迴圈
其實從你的描述中,你可能是被吳鳳接軌了,你卻不忍苛責她,
不斷地怪罪自己,還要眾鄉民們不去撻伐。你真的太溫柔體貼啊~
但其實上,你女朋友哭泣的說都是自己的錯,是想辦法讓你沒那麼難過,別去怪罪自己
=> 只是想減輕自己移情別戀的罪惡感罷了。
=> 只是想減輕自己移情別戀的罪惡感罷了。
=> 只是想減輕自己移情別戀的罪惡感罷了。
但事實上,幾週後,她邁向了她的新戀情,而你原地踏步可能還要好幾個月。
在給意見前,我們來聽聽一首歌吧。
梁靜茹 【接受】
https://www.youtube.com/watch?v=rnj6bm1mrGM
從第一句的 『彷彿上一分鐘 你還陪在我左右 還以為我們會 開花結果』
到最後
『我們都接受 一定是彼此不夠成熟 在愛情裡分不了輕重
誠實得過了頭 不能退後也無法向前走
愛是一個自私的念頭 把寂寞消除的理由。』
愛是一個自私的念頭,不愛了,於是她很自私的離開你。於是分手。
你沒有做錯什麼,只是你們沒有愛了,或是她的愛漸漸往別人身上走了。
一直想著是不是哪裡沒做好,想要自己努力挽回,是徒勞無功的。
要走出來,必須先坦白面對消逝的感情,接受分手的事實。
" 她已經不愛了 " 你沒有做錯什麼,但就是沒有愛了。
要先正眼面對這個現實,然後放下它。
如果當初如何如何等等的假設性問題必須強迫自己不再去想,
去想為什麼她可以這麼快投入下一段戀情,為什麼她不會傷心,都是自虐的行為。
唯一需要想的就是
"她已經不愛了,她已經與我無關,接下來的路只剩我自己了"
面對這現實,會讓人情緒崩潰、天崩地裂,沒有未來,
因此如果覺得這現實很殘酷,不忍心面對,
沒關係,暫時地逃避是沒有人會去責怪你的。
但希望這是暫時的,時間會讓你正眼面對問題。
有人說時間會是最好的解藥,其實不盡然,是時間讓我們有勇氣去面對分手,
才能真正去放下與釋懷。這時候當然可以盡情的逃避,隱藏及壓抑自己的情緒,
時間的緩衝,會讓你能夠去面對失去"分手",然後放下
分手失去了,剩下的是要花多少時間放下和療癒。
即使不前進也無所謂,這麼多鄉民們會和你同進退,直到你願意大步向前。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1423745641.A.92B.html
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她就是變心了,才跟你談分手。
變心的女朋友也不用談什麼好或不好,反正目前來說都已經是陌生人了。
再去想她多麼好、多麼為難、多麼體貼也只是為難自己。
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是不是無縫接軌,其實根本不重要啊。
除非你想打這大義旗幟 詔告天下她出軌了,爭個男子漢的氣魄
叫所有共同好友給她倆難看,這時候的無縫接軌才需要去爭辯。
女朋友變心都已飛過全壘打牆了,回不來了。去辯有縫、無縫只是吐一口怨氣。
重要的是被拋下的人、受傷的心要怎麼慢慢療癒。
移情別戀的人可是直接轉換到下一段剛開始的熱戀。
去發洩憤怒、去謾罵對方的薄情寡義都是短暫釋放情緒的方法,
但是最終受傷的心不會因此而癒合,這得要你自己面對傷口,
好好照料,好好愛惜與保護,療傷後進而成長茁壯。
※ 編輯: Blaze5566 (61.230.77.40), 02/12/2015 22:51:12
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