Re: [討論] 男友希望我減肥..
板上有很多人以為做自己最好,她的男朋友實在是管太多,每個人都該懂得欣賞
不同身材女孩的美,但小弟的膳食療養學課本卻有不同的想法,提出來讓大家參考一下:
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肥胖尤其是婦女,常會被社會責難,負面的看法影響肥胖女性的教育 社經 婚姻及
工作,肥胖的高中學生即使成績 測驗分數 出席率 及課外活動和非肥胖同齡學生
相比,其進大專的機率較低.體重過重女性有較低家庭的收入,易有較高的家庭貧苦
機率,和易單身.許多雇主不願聘用體重過重女性,研究肯定指出各族群人:如
兒童 成人 醫療人員對肥胖者有負面看法.此負面看法可能來自"肥胖人是
意志薄弱及自我放縱的信念"
國會應努力去結束因體型和重量或型態所訂的標準歧視,其他機構如美肥胖學會,
也應努力去克服此歧視.此學會在1995年建立,此非營利機構努力鼓勵肥胖者
得到最好醫學的照顧,以肥胖為一種疾病做研究,推動健康保險公司和政府
機構應負責,像其他疾病一樣來治療肥胖
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儘管歧視是相當不好的行為,然而在現實中卻是難以避免的,無論是為了外在或健康
各國才會努力的減少肥胖甚或過重人口的比例......
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另外若是根據台灣肥胖醫學會的標準:http://ppt.cc/irP0
http://ppt.cc/w1U8
BMI超過23就是過重,超過25則是肥胖;原原PO的BMI達26.6,如以東方人的標準
來看,她的BMI其實已經達到"肥胖",而非僅是過重的標準
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肥胖的定義尚有體脂肪和腰圍,很多人老愛說BMI不適用;但請注意BMI僅不適用於
未滿18的青少年 孕婦 哺乳婦 老年人和運動員;其中運動員或可擴大解釋為
"平常有運動習慣且持之以恆的一般人"
但原原提到她最討厭運動 曬太陽 又愛吃鹹酥雞,所以基本上可以不將此選項列入
考慮 http://ppt.cc/VaPB
年輕女孩的體脂肪正常值為17%--24%
超過三十則為 20%--27%
http://ppt.cc/ZWVd
然而依原原PO的體重,若其體態想達到一般人的水平,其體脂肪勢必要有運動員
的水準 http://ppt.cc/cKjf
也就是10%--19%的水準
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當然每個人有選擇想過哪種生活的自由,或許原原PO在分手後不久,就可遇到能陪她
一起幸福肥的另一半,如此自然是可喜可賀;至於中老年後是否會因而得到
慢性疾病,似乎不甚重要對吧 ^^
畢竟在現實中,肥胖者得到腦血管疾病,高血壓,糖尿病的機率和常人接近.....
愛抽菸的人得到肺癌,愛嚼檳榔的人得到口腔癌的機率也和常人所差無幾對吧 ^^
人生本該快樂過活啊,何必過的那麼痛苦呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.57.237
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亞太肥胖醫學會的標準是在2000所訂定的 http://ppt.cc/PBcf
基本上已經夠新了
此外,相較於過瘦;台灣年輕世代的肥胖問題更顯嚴重,現在的台灣人學童可是全亞
第一重,世界第十六重
http://ppt.cc/TG0b
http://ppt.cc/XCL6
台灣最高瘦的世代為1980左右出生者,以後漸趨矮胖
http://ppt.cc/nii8
10-18歲數據來自教育部「101年臺灣中小學學生體適能常模」
19-23歲數據來自教育部「88年臺灣地區大專校院學生體適能常模研究」
你可以發現1994出生的18歲學生要遠比1980出生的19歲學生要胖上許多,
再不制止的話,對台灣的醫療恐怕是相當嚴重的負擔
※ 編輯: akiyamatt 來自: 119.14.57.237 (01/11 19:42)
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http://ppt.cc/sJgb
台灣人的身體結構原本就和西方人不同,如果硬要採取相當的標準,恐怕不是明智之舉
更何況台灣人的體脂肪明顯較高,又缺乏運動,這都是要考量進去的
※ 編輯: akiyamatt 來自: 119.14.57.237 (01/11 19:50)
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