[求助] 生氣是一種錯誤的反應嗎?

看板Boy-Girl作者 (不離不棄)時間11年前 (2013/07/31 17:02), 編輯推噓25(25推 0噓 85→)
留言110則, 34人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
幾乎每一次吵架的時候，我男友都會對我說，你一定要先生氣嗎? 就不能好好講嗎? 無論什麼事情，問題是什麼，他都會先針對這一點!! 導致我很困惑，是我態度先不好所以就錯了嗎? 有次我男友去參加朋友的生日會，我請他答應我說不要喝醉， 但他隔天喝個爛醉回家，我當然很生氣，其實內心也很失望， 每次這樣吵架的時候，他都會著重在我為什麼一定要那麼兇這件事上。 當然，這件事是比較明顯的誰做錯，也有一些小事情， 我覺得有時候他不太在乎我，所以就會鬧脾氣， 例如我興高采烈的告訴他開了一家新餐廳， 他卻一直自顧自講著他的事甚至連網址都沒打開，所以我又生氣了， 然後就是吵架鬼打牆，他會一直叫我可以不要這麼容易生氣嗎， 但是所有的問題都還是依然存在，不曾改變，我知道下一次他還是會這樣。 我越來越不知道應該怎麼辦? 我好像做不到冷靜下來跟男友談說事情應該怎樣被處理， 最近我開始問自己，為什麼要生氣，好像是需要被安撫，感覺像是被重視， 這樣是不對的嗎?要怎麼做才可以不生氣又好好溝通? 我覺得與其說是生氣，好像都是難過比較多，但口氣就是好不起來。 我男友有說過，我每次都把事情在意的程度拉得太高， 他有時候很多事不是不在乎我，但我都會把他想得很嚴重。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.163.11.241
推
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我也會 有時真的就是會生氣 然後就變得吵的點是：你幹嘛
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生氣？
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推
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先生氣就輸了呀，因為，生氣會給對方一種"你就是在怪我囉"
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的感覺~~而且，女性的朋友對他做什麼，為什麼你是先怪他??
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這個我先刪掉，我覺得跟生氣比較無關，怕有人看到會不開心，抱歉^^
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先答應不要喝醉 代表你知道他去這個生日趴就一定有很多
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會喝酒的朋友 但是朋友生日的氣氛 又加上很多會喝酒的朋友
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聚在一起 你要他在這種氣氛下 不喝醉 還不如叫他不要去還比
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叫有效... 不過 說回來 有很多會喝酒朋友的生日趴 你要他不
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喝醉 又要答應你 真的是強人所難...
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恩，我以為我這是比較中庸的方式，可以讓他參與到朋友的生日會，又不會讓我太擔心， 所以我應該先理解他，就可以用不生氣的方式好好溝通嗎?我會好好想想的!謝謝!
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長久下來我會覺得你好煩喔 動不動就生氣
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另外 你興高采烈的告訴他新餐廳的事情之前 他就已經在自顧
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推
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比如說我看了你這篇文章，覺得"你怎麼那麼容易生氣好難相處"
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自的講事情了 還是 他本來沒有講 在你講餐廳的事情後 才開
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可是我也沒有因為這樣就很怒地噓你啊，所以不一定要生氣才能
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使自顧自的講事情？
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是我先講了餐廳的事，他才自顧自的講自己的事。
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溝通吧~~~~
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對阿～就像我不喜歡我推文的時候被插入 我也沒有因此大聲罵
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harpe阿～你看～我都好好跟他說耶
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因為指責你的態度才能轉移焦點啊....
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你看~後來就變成吵態度而不是事情的對錯了
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推
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轉移焦點的問題我也有想過，但如果自己改不過來就只能一直
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推
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harpe表示:
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轉移焦點
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被對方這樣轉移話題了，所以從根本上解決還是要自己先改態度
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改用撒嬌的態度溝通試試 而不是很不耐煩的說
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生氣不會被安撫只會討人厭,先確定你的目的在決定作法吧
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這句話讓我當頭棒喝，真的是很成熟的一句話，我會記在心裡。
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我決定當作沒看見 XDDDD
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所以你到底有沒有辦法好好跟人家講事情不生氣?
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我平常應該可以吧，生氣通常是被踏到點的時候。
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有一篇研究說到 小孩子因為學的詞藻不夠多 所以只能用生氣
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暴怒 哭 來代替自己心中的情緒
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恩，我生氣的時候話還蠻多的，但是可能還是不成熟的表現。
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用那個餐廳的例子來看，另個角度的話，反而是你男友在講話時
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你丟一個餐廳網址打斷他耶....這樣不是應該他比較生氣嗎？
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他那麼興高采烈在講東西，你根本沒在聽還在看餐廳 orz
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還有 37 則推文
還有 5 段內文
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因為妳生氣 他也聽不進去 不如冷靜跟他溝通
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時間久了 妳也比較不會暴怒 對彼此都很好 過來人的經驗
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我覺得生氣無所謂 但是不要翻舊帳加人生攻擊
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我看到人家生氣我都覺得這樣也好 可以改善彼此相處
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我之前也常常有 明明是男友錯 我吼他 結果就先被他追著
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罵的情形 一開始覺得很不合理很不甘心 後來想說"好啊那
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我不吼你你就無法反駁了吧" 也就慢慢的改 改了好幾個月
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才越來越習慣壓制怒氣 現在他錯的部份能順利讓他低頭:D
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為了自己的方便 就練習吧~~也能用在人際上~~
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推
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你想想看 ，生氣有用嗎 ？有助於溝通嗎 ？男友不是你 ，
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不可能什麼事情都順著你的意思 。你自己不也偶爾不想聽他
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的話 ，自顧自的說不是嗎 ？這樣想也許就比較不會生氣了。
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推
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第2個例子你可以跟妳男友撒嬌說"嗚嗚你都不聽我講話Q_Q"
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這樣對方就知道了不是嗎?
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我男友也跟你一樣很愛生氣,我每次都跟他說有話好好講,生
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氣只會讓我們吵架而以
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這樣就生氣...你生氣的點真的很奇怪啊
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我男友也是這樣 對很多事情沒什麼興趣 久了我也習慣了
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我也蠻容易生氣的哈 男友也常說我愛生氣 如果他聽不到
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看不見 就提醒他或著直接叫他帶你去 邊吃美食邊講你貼給
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他看說很好吃的事情 這樣也比較和緩喔 要男生貼心到樣樣
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都注意是很難的 所以直接提出吧
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推
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我跟我女友吵架也是吵大同小異的事情 如果沒有為了彼
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此改變 在一起相處很累人
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態度不好很難溝通啊，溝通前先深呼吸，想清楚妳生氣
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的點，盡量心平氣和的問，咄咄逼人是沒幫助的
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跟我一模一樣！男友明明有錯在先還怪我生氣！
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樓上... 生氣不能解決問題啊 好好溝通才是正解.....
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不管對方是不是有錯,容易生氣真的就先輸了
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看過高竿的學姊都是絕不生氣,裝委屈大家都忍不住秀秀拍拍
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我也曾經覺得"就是會生氣啊,好羨慕直接轉為有用的情緒的
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人" 但說實在的如果你自己也沒有理由改掉的話,真的很難控
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制,尤其又是對方的錯時...跟這樣的人只能學著把標準放低
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真的只能把標準放低,他就是這麼不符期望,就是只會把自己
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喝個爛醉,所以不要抱太大期望他會改成你想要的樣子
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試著接受他就是個會喝到爛醉的廢柴,你會過得比較開心
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其實你推文的時候很冷靜
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我也會容易生氣欸
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因為不生氣男友就以為我只是撒嬌……不是認真的不開心
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說真的愛生氣,男朋友只是再忍你,有一天會受不了,如果你不改
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