Re: [閒聊] 今天在學校跟朋友聊天時
我只是個長期潛水的鄉民
雖然對拳擊有興趣可是沒學過XD
但是就體力這方面來說 我覺得現在練絕對來得及
雖然我少一片肺(大一時肺腫瘤開刀割掉了)
但我覺得就體力來說 雖然我不是體力超強的怪物 至少還能贏一些人
我大二開始復健就是每天晚上一直跑步
一開始只能4圈吧...
大概跑幾個月以後就可以跑操場40圈上下 ...400公尺的那種
其實應該可以再跑更多 只是最後我覺得很浪費時間就沒再加圈數了
短程衝刺我也可以衝到五次以上沒問題
本來是為了讓自己體力不會下降才每天跑步 意外地現在變成習慣
而且跑完步都還有多餘的體力可以拉單槓 伏地挺身和仰臥起坐
所以你也可以~ 最重要的是不能間斷 加油
當然只是就體力方面給你一點信心
雖然不是頂強 但對少一片肺的我來說起碼很不錯了XDD
你那麼健全 體力還來得及啦~
※ 引述《jazzbone (來福與旺財)》之銘言：
: 我有跟朋友稍微提過我想學習拳擊
: 因為他很喜歡體育
: 也推上了文化體育系
: 所以想說可以跟他分享一下我現在的想法
: 結果他知道我想學拳擊後馬上開始數落我
: 講些聽起來實在很讓人咬牙的話..
: 他問我
: 有沒有辦法連續來回衝刺五趟100公尺
: 我說當然不行
: 他直接說我這樣還怎麼學拳擊
: 連體能都不行了你要怎麼跟人比賽
: 我說我學拳擊不一定得上場跟人打 可以多學多練多打沙包啊
: 他回我
: 難道你要一輩子打沙包?
: 你現在學已經來不及了 光體力就輸人一大截
: 你知道學拳擊的第一項要學的是什麼嗎?
: 就是跑步 就跑步而已
: 你沒辦法跑長程的 要怎麼打無氧運動的拳擊
: 這聽了讓我真的很心寒
: 我以前是真的沒有運動習慣
: 但我真的很想學習拳擊
: 朋友劈頭就說我可以去游泳 打籃球 打撞球 打排球
: 就是不可能學會拳擊
: 還打賭說我一定撐不了一天
: 聽了這樣..真的有點難過
: 希望可以到這篇網誌幫我打打氣鼓勵一下
: 讓我朋友可以看到還是有專業的人支持我的Orz
: http://www.wretch.cc/blog/denny20306/10809513
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◆ From: 114.33.55.37
※ 編輯: shienn 來自: 114.33.55.37 (07/15 23:51)
※ 編輯: shienn 來自: 114.33.55.37 (07/15 23:52)
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07/16 00:18, , 1F
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