Re: [問題] 板橋新人想跑步

看板BigBanciao作者pelicanzero (水木津根)時間2年前 (2022/04/08 22:29)推噓17(17推 0噓 16→)

留言33則, 20人參與討論串2/2 (看更多)

※ 引述《rrfirstclass (rrfirstclass)》之銘言： : 各位板橋大大萬福金安 : 小妹是板橋寶地新鄰居 : 目前住國光路一帶 : 天氣漸漸適合恢復運動習慣(沒錯我要恢復QAQ : 想問在地人，附近有推薦可慢跑的地點嗎？ : 個人偏好路跑 : 且沒有交通工具，都是代步，因此和涼風栩栩的河堤無緣QQ : 若沒有適合路段 : 也想看看大家有沒有推薦的操場或其他地點~ : 先感謝各位板大！ : -----健康起來------ 現在才看到這篇，好像有點晚了...... 我也算是路跑眾新人，穩定練跑大概四個多月而已不過跑得還算勤，上個月累積跑量大概120公里一些小心得在這邊分享 1. 比起地點，時段比較重要如果要在市街區路跑，最好能在早上六點半之前我最常跑的時段是清晨五點到六點那個時段路上沒什麼車，基本上只要注意紅綠燈就好，而且空氣也比較清新要是清晨爬不起來，而且怕車多危險，那就去第二運動場繞圈圈比較安全 2. 雖然比較安全，但我不推薦跑操場原因無他，跑操場太容易膩我偶爾會去操場校正配速，但是大部分都還是在馬路上跑我會愛上跑步，很大的原因是能藉此感受這個城市每次跑步都是不一樣的冒險、不一樣的發現跑操場的話就只是在操而已 3. 回到原po的路線規畫問題規畫路線其實也沒什麼，就是開Google Map看一下，然後實際跑一次看看當然規畫的時候，紅綠燈能避開就儘量避開原po住在國光街一帶，那我就以全聯國光店為參考點來給個建議全聯國光店(起點) →西行至中正路，左轉 →沿中正路、民權路直行 →文化路口左轉 →漢生東西路口左轉 →沿漢生西路、國光路直行 →返抵起點全程2.2公里，不會遇到等很久的紅綠燈當然以路跑來說，2.2公里應該太短了不過可以用這條路線當做基礎，看是要多跑一圈，還是繞遠路加長距離另外推薦的一條路線：全聯國光店(起點) →西行至中正路，右轉 →沿中正路直行至板橋國中 →新月一街口左轉 →新月橋下左轉環河西路(要跑長距離的話，可以從這邊接到堤外) →沿環河西路直行，過435藝文特區 →香社一路口左轉，至果菜批發市場前 →板城路口右轉(沿著市場外圍前進) →在華香橋頭進入湳仔溝自行車道(不要過橋到浮洲側) →沿自行車道直行，在聖若望天主堂處過馬路 →由館前西路160巷接館前西路，朝接雲寺前進 →沿接雲寺北側(府中路)前進一小段 →西門街口(府中立體停車場前)左轉，繞林家花園外圍前進 →北門街口左轉，接中正路 →中正路直行至國光街口，右轉回起點全程5.3公里，算是剛好的距離還是太短的話，在湳仔溝自行車道可以多跑一段，或是乾脆從新月橋入口跑到堤外我家在府中商圈一帶，不過上面那兩條跟我跑過的路線有些重複我照著Google Map修改一下，希望能給你一些幫助一起加油吧 ^_^ -- 優しすぎる心は、時にも殘酷そうに見える。 ──《フェアリー‧アルバム》より -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.244.89.175 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1649428160.A.D7C.html

推

rrfirstclass

04/08 22:31, 2年前 , 1^F

04/08 22:31, 1^F

→

rrfirstclass

04/08 22:32, 2年前 , 2^F

04/08 22:32, 2^F

→

rrfirstclass

04/08 22:33, 2年前 , 3^F

04/08 22:33, 3^F