[心得] 默默到了迷上團購保健品的年紀了…
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最近覺得年紀到了的契機是,發現辦公桌上瓶瓶罐罐開始變多的時候。
我還記得以前小時候很愛笑我媽每天早上都要吞一堆膠囊,
結果自從年過三十之後辦公桌上的保健食品越來越多。
一開始先買綜合維他命,再來是鈣片,然後慢慢開始越買越多。
本來也是想說跟同事湊個單,加上自己飲食也不是太均衡,
補充點維生素無妨,慢慢的從1瓶開始增生,
現在已經4-5種不同的保健食品每天吃了~~~~(哭
https://i.imgur.com/3tLPPe9.jpg
萊萃美是好市多跟同事一起湊著買的,後來發現鈣的補充量不夠,
而且我又是乳糖不耐症,從小就少喝牛奶(難怪長得矮,
我的日常飲食當中能吃到的鈣真的驚人的少,所以後來又跟團買了鈣片。
https://i.imgur.com/L4aKDlw.jpg
綜合維他命跟鈣片這兩個我都是每天吃,另外還有魚油,基本也是會每天吃。
下面這罐是Blackmores的魚油,是人家送的,好友從澳洲回來待產, 送了我們一人一罐,
我本來滿怕有腥味,結果現在膠囊都很厲害了, 不用咬破直接吞即可。
https://i.imgur.com/6xPPKl4.jpg
但因為魚油是比較大顆一點, 有時候我會不太想吞(怪癖XD,
所以通常是每天會吃,偶而犯懶才不吃。
但魚油我覺得吃了之後是有一點感覺,
早上進入狀況擺脫睡醒混沌狀態的時間比較快,專注力感覺也有增加。
https://i.imgur.com/JmlTObX.jpg
維生素C這罐不會每天吃,但我常常嘴破舌破,就會多補幾顆。
有吃也是有差,復原的會比較快。
https://i.imgur.com/L9ggZ8k.jpg
新歡是ORBIS這款米潤美源素,我觀望很久,
之前他們是柚子口味,就很想買了,
這次趁有活動就跟同事一起團購入手,我選了新的水蜜桃口味。
會買這款也是因為我上網看人家的心得,真的是皮膚保水調亮有感耶,
我也是屬於皮膚很容易暗跟乾癟的類型,所以看了真的是有被生火到。
https://i.imgur.com/UchlGSp.jpg
還有送這個跟馬來貘合作的束口袋,我還捨不得打開來用~~~
我要承認也是有稍微被這個打到,因為我也是國插粉,追隨Cherng好一陣子了~
https://i.imgur.com/zmiyM7T.jpg
他就是像這樣一包裝,一天吃一包,很像在吃果汁粉的感覺。
我其實本來很怕它會有一些藥味還是怪味什麼的。
很久以前吃過膠原蛋白,那味道我就不是很可以,有點懼怕。 但這款真的是算好吃~
目前我才吃第三天,暫且還沒什麼感覺, 等吃完一個月再來分享一下心得~
https://i.imgur.com/g4pTDPe.png
另外還有在吃的是鎂跟鐵的發泡錠,但這個因為我都是睡前吃, 所以我是放在家裡。
網路上有賣那種組合包,買起來會比較便宜,我就會一次買。
而且這種發泡錠都是有口味的,鎂是柑橘口味,鐵是櫻桃口味,比較不會像在吃藥。
兩罐加起來我記得不到400,都是20錠。
鎂可以幫助鈣質吸收,鐵就補鐵質,都是滿需要額外補充的營養素。
睡前泡來喝,也可以讓自己記得喝水,還不錯
以上是邁入初老之後團購保健品的心得
歡迎大家來推坑還有什麼漏網之魚!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.118.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1631867033.A.371.html
※ 編輯: yona1287 (42.73.118.24 臺灣), 09/17/2021 16:27:42
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