Re: [心得] 幾項用過的私密處保養品比較
爬遍文章後來試過有用的方式有以下幾個:
1. 棉花田無糖優格
一天起碼一小碗,因為我發現我很容易在經後發作(念珠菌),吃過西藥中藥塞藥,連平
日保養塞劑都做了還是會復發~只有在試了優格後趨於穩定,
半年沒發作了
2. 精油是新嚐試
前陣子水喝太少又憋尿開始有不適感
就買了網友推薦的,也是直接擦在陰部
然後我加重優格攝取量,大概三天就沒症狀了
3. 多喝水 睡眠要夠
這真的是千古名言啊~~~
只要熬夜、喝酒,隔天立刻不舒服~~
最近開始吃婦淨康,希望能更穩定再也不發作~
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完整討論串 (本文為第 4 之 4 篇):
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