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討論串[問題] 關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)
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#1
[問題] 關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者picawan (皮卡啾)時間12年前 (2012/04/28 12:37), 編輯資訊
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先附上圖. http://ppt.cc/95Xi. 最近忽然發覺我的小腿不直阿~. 因為小腿的肌肉會往外 就是在一般站直的時候. 是站姿不良造成的嗎? 有試著努力站直 不過它還是有點向外耶O_Q. 請問有沒有什麼方法可以改善這個問題...囧. 有人可以解答嗎>"<. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
#2
Re: [問題] 關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者oooooYZUoooo (你好啊~)時間12年前 (2012/04/28 14:47), 編輯資訊
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因為我在練新角色 需要點文章數 >///< so... 我回一下文 OK嗎? ^^. 根據黃阿文那本第339頁. 練小腿時. 腳尖朝外 站得窄些 練到內側多一些. 腳尖朝內 站得寛些 練到外側多一些. 也許妳走路時 腳尖的方向可以注意一下 ^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).
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#3
Re: [問題] 關於小腿的肉往外翻(應該吧不會形容)
推噓40(40推 0噓 5→)留言45則，0人參與, 最新作者Leeling (李鈴)時間12年前 (2012/04/29 01:00), 編輯資訊
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我很久以前就發現自己的小腿也是這樣的，但是都覺得沒很嚴重、無所謂。. 最近穿壞了幾雙高跟鞋之後才想要補救……. 問過中醫整骨，說不是沒效、但也不是持久的。. 畢竟敲敲打打的整骨只是幾十分鐘的事情，. 但我們的站姿或是走路的姿勢卻是長久累積而來，. 或許剛整完那一陣子看起來確實有直一點，但姿勢沒改的話
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