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討論串[減肥] 到底要怎麼吃才對
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[減肥] 到底要怎麼吃才對
推噓18(18推 0噓 16→)留言34則，0人參與, 最新作者pupu700114 (pupu)時間13年前 (2011/03/22 17:30), 編輯資訊
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==============================================================================我是否已經詳讀全部置底文：（是／否，未詳讀即發問者無預警刪文） 是的 看過了. 基本資料. 性別：（男／女） 女. 年齡：30. 身高：167.
(還有830個字)
#2
Re: [減肥] 到底要怎麼吃才對
推噓8(8推 0噓 13→)留言21則，0人參與, 最新作者ashin1069時間13年前 (2011/03/22 21:07), 編輯資訊
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其實基礎代謝的問題永遠都在不停的循環. 化成簡單一點的概念：. 你要運動，只吃剛好的話. 根本運動也沒效，吃多了才有力氣. 吃對了才會減肥後長肉. 雖然我講這句話會很不厚道，但.... 老是只吃一點點的麻煩乾脆就不要運動了. 因為一定沒幾天就累了然後就放棄了。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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