看板 [ BeautyBody ]
討論串[問題] 請問瘦子該怎麼減肥???
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 請問瘦子該怎麼減肥???
推噓13(14推 1噓 21→)留言36則，0人參與, 最新作者lotous (辣)時間15年前 (2009/01/31 00:05), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
先聲明 我不是瘦子本人. 相反的我還很胖. 本身也在減肥 就很一般的方式 少吃多運動. 但因為好友也想減肥. 我也是減肥後才懂了她的心態. 不然以前的我會很想罵她. 所以幫她詢問一下. 她 163cm/44KG/26歲. 基礎代謝本身就很低了. 吃的也不多 有時候一碗烏龍麵就打發一整天了. 想減到4
(還有31個字)
#2
Re: [問題] 請問瘦子該怎麼減肥???
推噓4(4推 0噓 10→)留言14則，0人參與, 最新作者Enomoto時間15年前 (2009/01/31 09:04), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
他是想減重 還是想減肥?. 減重跟減肥是不完全一樣的. 減肥通常會減少重量 因為那是包含脂肪. 而且脂肪佔大部分. 可是減重搞不好減到的都是肌肉. 他量過體脂肪嗎? 他的肌肉多少他知道嗎?. 我想懂心態是誰都懂. 女生總是覺得自己多3公斤. 但是等到他真的40公斤以下 他還是覺得自己多3公斤的. 我
(還有488個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁