Re: [心得] 我的埋線減重~心得分享..

看板BeautyBody作者sillylu (我想挖新梗!)時間11年前 (2013/06/26 01:14)推噓3(3推 0噓 11→)

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我是年紀30的熟女~最胖時到53(國中跟工作後)~埋線經歷有12年頭2次埋線是19歲(以前很紅的減肥名醫林X誠) 他配的是西藥~藥也下的很重在那邊瘦到只剩40~但副作用也一大堆(好險年輕時挺得住) 學生時期習慣不吃晚餐~身材一直維持在42~44 沒想到工作幾年~就在今年3月~我竟然肥到了53KG~體脂35 是的~我又去埋線了(沒吃藥) 差別在於~換了中醫~我也開始運動了~三餐吃飽飽~不餓肚子至今快4個月的時間瘦了6KG~ 對我來說~埋線是為了雕塑身材~跟調身體(我是水腫體質，埋完真的很利尿消水) 經前醫生也會幫埋一些緩經痛的穴埋線只是輔助~但不能全仰賴它(還要考慮背後的風險~像過敏、硬塊) 健康是一輩子的，平常不要過份壓抑飲食、並養成良好的運動習慣~才是最重要的~~ 一起加油吧... -- 我是油膩膩宅女!只喜歡躲在自己的小小天空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.180.248

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reneeviolet

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reneeviolet

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跟板娘誠實報告！！第一次發言時~才剛接觸fitness板~並不瞭解正確的減肥知識 (從我當時問的一堆笨問題跟飲食狀況~就看得出我原本的觀念有多錯誤) 但當時已經報名埋線了~因為那是買一個療程~只好埋完它回這篇文主要是因為覺得中醫還是有它的道理在~ 在我身上也確實有效(我知道自己不會過敏才敢埋第3次的) 不過~運動才是最健康的方式~一般人最好不要冒過敏的風險埋完後的這2個月我都純靠運動跟飲食喔~體脂也繼續掉板娘說的話~我都有乖乖聽喔~~~^^ ※ 編輯: sillylu 來自: 123.192.180.248 (06/26 11:55) ※ 編輯: sillylu 來自: 123.192.180.248 (06/26 11:56) ※ 編輯: sillylu 來自: 123.192.180.248 (06/26 11:58)

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reneeviolet

06/26 11:59, , 7^F

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詳讀了..以後不會再去埋了...謝謝板娘苦口婆心~

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jack18262

06/26 12:01, , 8^F

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※ 編輯: sillylu 來自: 123.192.180.248 (06/26 12:17)

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kathyqueen