[問題] 我該選哪一本鄭多燕?

看板BeautyBody作者 (美是生活的原動力)時間11年前 (2012/12/13 12:06), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
留言11則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
版主誤刪 ,,我有搜尋貴版上關於鄭多燕的文章.. 還是很模糊...他共有三本書(不想抓youtube)..想要用買的 可以請版友稍微說一下每一本的重點是啥?.. 還有我比較喜歡有中文的.... 動作我跟的上的...在家裡要用瑜珈墊運動...純粹標汗..想瘦腿和屁股..上半身墬肉 三本如下: 哪本比較ok?..^^3Q 塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD) 出版日期:2011/4/25定價:290元 塑身女皇完美曲線伸展操（示範DVD,美體計畫BOOK,伸展操大海報） 出版日期:2012/4/30 定價:340元 塑身女皇美胸、美腹、美臀 Dance (附75分鐘DVD) 出版日期:2012/11/26 定價:290元 / -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.178.116
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12/13 12:48, , 1F
你該去買DVD不是買書 書都只有幾分鐘不完整
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買DVD比較實用
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去找她第一代的dvd吧 第二代和之後出的書，說穿了是應觀
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眾要求(不要說她騙錢啦XD)用的 你覺得有需要有幫助就買
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三片都不會飆汗，因為時間都很短，連做三四次倒是有可能
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直接買DVD吧，書的內容去金石堂翻一下就好了
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第三本附的DVD有60分鐘的運動動作喔~ 不過這套的強度不高
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我有第一本跟今天買了第三本
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第三個不錯，可以分十分鐘跳
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平常沒在跳就會流汗了，我是都跳四十分鐘
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12/04 22:11, , 11F
與其選書~~不如先跳看看哪版的的鄭多燕最適合妳 :)
12/04 22:11, 11F
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文章代碼(AID): #1GoLHU0O (BeautyBody)
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