[閒聊] 康是美量體脂
開始成為社會新鮮人之後 就比較少在運動了
也不像過去在家裡吃的比較健康 成了不折不扣的外食族
其實是肖想那3000的現金抵用券 才去報名的
性別:男
我的年齡:26 (老師說過了25歲 男生就開始老化邁入中年了)
身高:165 (半殘 同學的妹妹說的....)
體重:63.8 (工作3個月前 約62~63)
體脂率:14.7% (對這個數字感到存疑)
內臟脂肪率:7 (這個我就更不敢相信了 因為我也沒吃到那麼油)
基代:1479 (之前都還可以到1600左右 真的久沒運動有差)
腰圍:29吋 (73.66公分 自行以1吋=2.54公分換算)
現在又開始每天在運動 (快走 因為之前膝蓋爆了 吃阿鈣也沒用了)
衷心希望能夠可以健康的瘦下去 (迷之聲:其實是想抽到大獎吧)
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圓PO雖然很糟糕 但請大家一定要跟他說說話 3Q
http://www.wretch.cc/album/richie517
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.251.2
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